Сниться то, чего я боюсь

В последнее время мне снится то, чего я боюсь. Я боюсь одиночества и вот мне снится то, что друзья просто стали обо мне забывать, отворачиваться и все без исключения. Это было настолько реалистично и даже напугало меня. И сейчас после того как я с друзьями виделась почти не каждый день, мы стали реже собираться и мне начинает казаться, что в некотором роде они про меня позабыли, ведь ни звонка ни от одного за эти 2 дня и даже кажется, что я чтото не то сделала. И я побаиваюсь названивать, а то начну казаться навязчивой. Звучит бредово, это же все таки друзья они поимутУ меня в последнее время вообще в голове ужасная каша, мне кажется что из меня плохой собеседник или чтото в этом роде, и вот я сижу и все анализирую и изза этого ото дня ко дню настроение все хуже и хужеПомогите чем сможете