Зрение

Question

Может, кто-нибудь разбирается в офтальмологии? Есть распечатка с рефрактометра... Расшифровала, но не могу понять... Правый глаз: -6,25; астигматизм -4,50Левый глаз: -5,50; астигматизм -3,25 Это получается зрение просто ужасное... Или нужно аст. вычитать? Просто я вижу вроде как нормально, иногда размыто, но почти не доставляет проблем... А такие цифры.

Лола · Accepted Answer

У меня смешанный астигматизм,со временем зрение ухудщается,я вижу все более размыто...(

Катя · Answer

нужно очки подобрать правильно. чтобы сто процентные были. и ни в коем случае не меньше.

Гость · Answer

У меня дочь окулист.

Проконсультировалась по телефону.

Идите ко врачу , пускай сетчатку глаза на разрыв посмотрят. Если ничего не беспокоит, одевайте очки и живите дальше. Но для рецепта на очки эти данные не полные.

Stephanie · Answer

Спасибо большое!

Gil · Answer

Для рецепта на очки, должны быть данные OD - syl... sph... ax...

OS - syl... sph... ax...

Dpp...

где OD - правый глаз, OS - левый глаз, Dpp - межцентровое расстояние, ax - ось, линзы - цилиндр и сфера.

Так должен выглядеть Ваш рецепт при Вашем астигматизме.

Зрение у вас, прямо скажем, неважнецкое, свет преломляется не так, как у людей с обычный дальнозоркостью или близорукостью, поэтому линзы цилиндрические, выставляются под определенным углом. И дорогие это линзы. Делайте очки, привыкайте к ним. Только к хорошему врачу идите. Не всегда врач в такой ситуации может правильно подобрать очки. Расплачиваться потом Вам - и финансово и глазки болеть будут.

Гость · Answer

Есть разминка для глаз, делается ВДАЛЬ, хорошо "вытягивает" зрение при минусе, эффект сохраняется в отличие от табличек и т.п.

Суть ее в следующем:

"Разминка 2 шага выполняется на разные расстояния, от 1 до 200м. Всего 10 дистанций. Фокус взгляда переводится от самого ближнего объекта, постепенно до самого дальнего и обратно. На каждом объекте следует задерживать взгляд 5 секунд. То есть взгляд плавно переводится с объекта один на объект два, затем объект три и так далее, затем в обратном порядке, что соответствует одному подходу.

Суть разминки заключается в том, что выполняя смену фокуса на разные расстояния, задерживая взгляд, чтобы глаза могли сфокусироваться на каждом объекте, происходит уменьшение спазма мышц «ближнего» зрения, а также производится тренировка мышц «дальнего» зрения. Это приводит к постепенному и естественному повышению остроты зрения".

Скачать книгу о разминке можно в сообществе ВК "2Шага - разминка для остроты зрения". Найти можно через любой поисковик. Книга бесплатная и в открытом доступе.

Также есть видео инструкция на Ютуб:

https://youtube.com/shorts/6bQS7aaTM9g?si=6RXVEiwlJRnN2L6i

Зрение

Выбор редакции