Непонятки на коже...

Все это длится где-то месяц чуть меньше. На здоровом участке коже резко замечаю вроде бы как засохший кусочек кожи, убираю, либо вообще ничего не замечаю и рукой или полотенцем легко само отваливается, в итоге на этом месте идеально круглый участок с содранной кожей диаметром 5мм, который все время мокнет и жжет, заживает дольше, чем как я содрала бы кожу намеренно.

Сначала появилась одна там, где только только начинают расти волосы ниже пупка, потом еще несколько, и теперь они появляются на лице.

-несколько месяцев питаюсь очень неправильно и однооборазно, зачастила с майонезом, мб аллергия на него?
- плюс к неправильному питанию на работе за недели 2 начался полнейший завал, 12ти часовой рабочий день, рабочая суббота, и только вскр выходной, хронический недосып и невроз
-в целом кожа лица стала очень неровной, сухой, и такое чувство что теперь любые мелкие повреждения на лице заживают дольше, чем раньше
- уже давно сильно обложен язык желтоватым налетом постоянно и вечный сушняк
Неделю назад было обострение то ли колита, то ли гастрита врач не поняла, + во рту появились 2 язвочки, а они у меня раньше от питания неправильного появлялись вроде как, поэтому я грешу на питание и недосып...но все же КАК ЭТО ПРЕКРАТИТЬ?
Бифиформ 10 дней пропила, компливит с осени еще пью...не знаю чем лечить, в чем причина
К врачу времени нет идти, и врачи сейчас не ахти, надеяться только на себя можно(