Пищевая аллергия непонятно на что

Месяц назад у меня резко (!) обнаружилась аллергия - возникли красные сильно чешущиеся пятна на запястьях, похожие на одно большое пятно крапивницы. Аллергии никогда не было, поэтому я была просто шокирована, откуда у меня это все. Опытным путем выяснила, что это на курицу. Ладно, исключила курицу, пятно вроде бы прошли, но теперь у меня крапивница и почесуха на ногах, особенно по утрам. Чешется сильно или около щиколоток, или под коленями, или от ягодиц до подколенных ямок. Причем я даже не понимаю, на что аллергия! Поем мороженого - чешется, выпью больше двух чашек растворимого кофе - чешется, выпью пива - обчешусь вся. Такое ощущение, что у меня аллергия на какие-то консерванты, которые содержатся в еде. Самое интересное, что когда я ем что-то простое (молоко, сметана, мед с молоком, овощи, фрукты, баранину, яйца вареные, масло сливочное - т.е. все примитивное), то вроде как от аллергии и не страдаю. Что делать не знаю. Вот на этой неделе собираюсь к гастроэнтерологу проверить желудок. Поглядела, сколько будут стоить тесты на аллергию - у меня волосы на голове зашевелились. Да и я к тому же не знаю, на что у меня аллергия, я уже стараюсь не есть ничего, что содержит разные химические добавки, разные Е и прочую *****. Подскажите, может быть кто-то сталкивался с таким случаем, как у меня? До сего момента никогда не страдала от аллергии, теперь же просто порою обчесываю все ноги, вот только-только болячки зажили. Поели тут косхалвы с мамой - у меня на лице выступила тут же крапивница. Муж купил пива к овощам - вся учесалась уже через полчаса. Что делать - ума не приложу.