Девочки помогите, как бросить курить???

Я бросила курить сама, без всяких методик, никотинозаменяющих препаратов, принципа снижения количества сигарет и тд. Бросила легко и быстро, не мучалась совершенно, разве что голова трещала 9 дней не переставая и я купила и сожрала все глазированные сырки в местной лавке. Но оно того стоит. Чтобы бросить курить легко и быстро, вы должны прийти к этому решению сами, и у вас не должно быть ни толики сомнения. Например, мысли о наборе массы тела, предстоящая свадьба соседа, Новый год, сессия, стресс - это все отговорки, которые ваш протравленный мозг сам себе выдумывает. Если не поймёте- будете курить всегда

Мне ничего кроме Табекса не помогло. Все остальное было впустую. Табекс реально работает, даже муж мой с помощью него смог бросить курить, так что тому, кто не знает, как справится с этой проблемой, я советую именно его.

У меня муж его покупал, только бросить не получилось, сейчас еще где-то валяется пачка начатая. Это ж насколько он у меня заядлый курильщик, что всем помогает, а ему нет.

Дело не в том, насколько он заядлый, не у всех получается с первого раза бросить, просто человек потом уже в самом процессе понимает, что морально от сигарет и курева отказаться не готов. Но не стоит останавливаться на этом. У меня муж тоже только со второго раза после Табекса бросил. Просто, если не получилось, то надо сделать перерыв, а потом заново по новой начинать таблетки, и все получится.

А перерыв этот как долго должен длиться и не отразиться ли несколько попыток бросить таким способом как-то на здоровье?

Ничего на здоровье не отразиться, для этого и перерыв между попытками бросить делается, ну и не только это еще время, чтоб человек осознал, ну а на здоровье отразиться, как раз таки то, если курить дальше будете. Только вы так себя не настраивайте, что не получиться, я вот после трех дней приема Табекса спокойно бросила курить, если у вас к этому времени никаких сдвигов в этом плане не будет, то прекращайте прием таблеток, а новый начинайте через месяца два – три.

Стаж курения более 30 лет. Пачка в день минимум, полная зависимость, могла ночью в любую погоду сбегать до киоска. Бросать собиралась, но как-нибудь потом. Несколько лет назад знакомая из Лондона привезла нам таблетки Чампикс, она там использовала, остались лишние. Другая подруга начала их принимать и легко бросила курить за 5 дней. Таблетки остались. Решила, что и мне пора, стала принимать. Мне было очень тяжко, кошмары, бессонница, тошнота и т.д., почти все побочки, что описаны в инструкции к препарату испытала на себе. Процесс занял ок. 2-***** недель. К слову, из всех знакомых кто принимал Чампикс, так мучилась только я, у остальных все прошло попроще. Курить бросили все и достаточно быстро. Сама не курю 4 года.

Уточняю. Процесс бросания у меня занял около двух недель.

Просто когда человек бросает курить, обмен веществ обновляется и становится как был прежде когда не курил человек. (ну это зависит от особенности организма,кто-то даже наоборот худеет. Каждый организм индивидуален)
Ещё может быть от того,что человек начинает заедать едой потребность в курении. Захотел курить,но нет я же бросаю...пойду лучше покушаю и так набирает стремительно вес.
Некоторые переходят на семечки,а они между прочим калорийные очень+ ещё обмен веществ другой и соответственно вуаля.
Лучше когда бросаешь курить накупиться фруктов,овощей,специальных низкокалорийных батончиков, лединцов и наяривать каждый раз когда хочешь курить)

Доброго времени суток всем измучившимся курильщикам и их близким.
Меня зовут Наталия, мне 36 лет и более двадцати из них я курила.
Начиналось все как у всех. Сначала попробовала за компанию с одноклассницами, потом хотелось быть модной в компании сверстников, а потом реально засосало.…Все время выслушивала претензии родителей, они то у меня не курящие, но бросить так и не смогла.
Вышла замуж, родила троих детей, а курить так и не бросила.
Нет, конечно, во время беременности я не курила, все-таки здоровье ребенка дороже, но как же я мучилась от этого.… К своему стыду признаться, кормить детей грудью переставала гораздо раньше, чем нужно, только потому, что так хотелось опять закурить.
Дети подросли, поумнели, и теперь уже они со слезами на глазах начали просить - « Мама выкинь каку», « Зачем ты куришь?», « Мама ты же заболеешь». И тут я решилась, на пару с мужем.
Что мы только не перепробовали: и силой воли, и откладывали деньги, не потраченные на сигареты в копилку на путешествие, и пластыри, и электронные сигареты, и травки-муравки заговоренные бабками, и к священнику ездили, думали даже кодироваться.
Но тут к нам приехал в гости друг, выкуривавший раньше по две пачки в день термоядерных сигарет, к нашему удивлению, сказал, что не курит уже 6 месяцев и не тянет. Мы естественно начали ему «допрос с пристрастием», и он поделился своим секретом.
Друг рассказал, что случайно наткнулся на сайт в интернете, получил методику, выполнил все условия, и бросил за неделю.
Мы естественно ухватились за этот шанс, и уже через несколько дней купили методику, и выполнили все условия.
И, о Боги, недели через две и мы бросили! Все оказалось намного проще. Никаких мучений и ломок, не смущает присутствие рядом курящего человека, не влечет сигаретный дым, и даже психологически не тянет.
Мы с мужем не курим уже год, и это просто счастье, которым хочу поделиться и с вами. Ловите ссылку на 100% проверенный сайт http://www.brositkurit.info/ , бросайте курить и будьте здоровы!

Вылечить зависимость от курения, бросить курить можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Полностью убрать, исцелить зависимость от курения без последствий могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне именно на причину зависимости. При этом уменьшается тяга к табакокурению и полностью убираются причины зависимости, к человеку возвращается право выбора - курить становится "не вкусно". Единственное условие при лечении - человек сам должен хотеть этого.

всё возможно, можно и за пару дней бросить, смотря какая сила воли и какой настрой! все происходит у нас в голове, себя "программировать" надо) http://obzorchik.biz/kak-brosit-kurit-raz-i-navsegda.html вот тут всё очень хорошо описано

http://payshops.ru/allen-karr1r-3/?ref=144519&lnk=1706176 УНИКАЛЬНЫЙ КУРС ОТКАЗА ОТ СИГАРЕТ!!!

Способ который вам поможет бросить курить
http://glprt.ru/affiliate/9027312

А не пить не вариант?

Самое главное! Не нужно покупать никаких рекламных средств(это все развод,от них толку нет) . Просто настройте себя,что не хотите больше курить и все. Я прокурила 20-ть лет и просто бросила за один день,потому что так захотела сама и не какими средствами не пользовалась. Уже не курю шестой год и все современные рекламы про то,как бросить курить я считаю просто средством для наживы на тех,кто страдает.

Помогите бросить очень прошу

Напишу свой опыт бросания курить. Курил с 12 лет, сейчас мне 24. Начал в школе, бегали на переменах прятались за домами. Первые с тех пор было много попыток бросить, 2-3 дня и начинался абстинентный синдром... Несколько раз просто заменял сигареты снюсом, вейпом, IQOS, пробовал Табекс, Аллен Карр, но все безуспешно, тяга к никотину возрастала ещё сильнее. Серъезные попытки были уже после двадцатилетнего возраста, максимум меня хватало на месяц, потом все начиналось по новой, с большей страстью к табаку. Да и к тому же в те дни когда я не курил было депрессивное настроение, апатия, раздражительность, тяга к еде, невнимательность(особенно в дороге было очень опасно ездить), голова переставала соображать, не мог сконцентрироваться ни на чём. Последнее что у меня было это айкос курил его примерно пол года, но зависимость к никотину не пропадала.

И так случилось, что у меня после окончания университета настал трудный период в жизни, проблемы, я начал ходить в церковь, молиться. Перед исповедью, я минут 20 сильно плакал, не мог остановиться. До этого был атеистом, а теперь поверил. Вообщем то после всего этого я бросил курить, стал заниматься спортом, нашел работу, жизнь наладилось, настроение улучшилось, сон отличный, запахи стал различать, аппетит в норме, голова заработала лучше ,чем когда курил, почувствовал себя как в детстве, душевное состояние ребенка без зависимостей. Да, и ещё раньше при попытках бросить курить постоянно думал об сигаретах, а в этот раз как отрезало, раз-и все, забыл. В первые несколько дней было желание закурить но оно не сильное, появлялось только в свободное от дел время, в перерывах, отвлекался тем, что шел пить чай. Пробовал через некоторое время закурить-итог отвращение, тошнота, сигарету выкинул. Сейчас прошло 6 месяцев, про сигареты даже и не вспоминаю. Первые может месяца 2 иногда думал закурить, но понимал что это грех, и все начнется заново, это то и меня останавливало. Чувствую себя отлично!!! Слава Богу за всё.

Не курю 24 дня. Даже ни грамма не набрала.

***, это по 2 кг еды в день вы ели?

Таблетки не помогли, к сожалению.

Не работает! Сайт не открывается (