Гость
Статьи
Хроническая усталость

Хроническая усталость

Не знаю, что со мной такое, я молодая, мне всего 26, детей пока нет, но я постоянно уставшая, какая-то разбитая. Уже с утра просыпаюсь с головной болью, ничего не хочу делать, даже пошевелится лишний раз тяжело. Из-за этого постоянно выгляжу заспанной, вялой, помятой, краситься по утрам нормально нет ни сил не времени, просыпаюсь, умываюсь, одеваюсь, как можно быстрее и выбегаю. Работа не физическая, в офисе, за компьютером, но по вечерам чувствую себя тоже невыносимо, скорее бегу домой и просто валюсь с ног, ничего не могу делать. Смотрю сейчас на коллег, у одной ребенку 5 лет, у другой 9 месяцев, а они обе каждое утро бодренькие красивые, накрашенные, а у меня иногда нет сил даже голову помыть, то есть я просто отключаюсь и засыпаю (это не значит, что я хожу неделю с немытой головой, просто вчера хотела помыть и уложить, но прилегла на 5 минут и заснула). Другие мои коллеги после работы успевают и в бассейн ходить и в спортзал и на ужины, вечеринки с друзьями. По выходным тоже ничего не хочу просто лежу, стараюсь заставлять себя куда-нибудь выходить, двигаться, чем-то заниматься, но все равно очень быстро устаю, начинает болеть голова и я единственное, чего хочу, это вернуться домой залезть в кровать и никого и ничего не видеть, просто спать. Периодически принимаю разные витамины, от маточного молочка становится немного легче, но нельзя же его постоянно принимать. Может, я чем-то больна? У кого-нибудь так бывает? Врач говорит просто принимать витамины и заниматься спортом.
Автор
43 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Жанна
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Мне хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
Маша
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Мне хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются)
Лина
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Мне хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
Лина
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Мне хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. В таких случаях хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Мне хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
#41
Женек
Сообщение было удалено
Весной чаще всего время для проявлений астении, так что ничего удивительного. Слабость, сил нет, делать ничего не хочется - это она и есть. Хорошо энерион помогает, активность и силы прибавляются.
Ксюша
#41
Я на работе выматываюсь очень,а тут что-то всё в кучу навалилось и силы меня покинули. Прям не могла собраться, ходила и не было не на что сил. Почитала на форуме тут про Милдронат, решила, что пропью его курсом. И вот после него появилась энергия и силы ко мне вернулись. На работе снова стала в первых рядах всё выполнять, начальник хвалит.
Ирина
#63
Купила себе шипучие витамины группы В от эвалар, мои любимые витамины, понравилось, что все витамины в одном стакане и стоимость, после курсового приёма лучше стала кратковременная память, гораздо меньше устаю на работе.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#64
Александра
попробуйте начать с воды, именно живой, а не мёртвой. антиоксидантные свойства, которыми обладает такая вода, гораздо эффективнее, так организм не затрачивает энергию на автономные процессы (типа пищеварения, впитывания воды, усвоение пит. веществ и т.д.) и улучшается метаболизм, налаживается процесс вывода водорастворимых токсинов. Я сама с такой проблемой, оказывается, жила, пока не перешла на правильную воду и свою дневную норму. Просто почувствовала лёгкость пробуждения, настроение улучшилось, прибавилось энергии, перестала болеть. Уже 3 года не была на больничном, все простуды лёгкие и не затяжные, день-два. Вот такой "побочный" эффект только лишь от правильной, нужной клетке, воды )
если интересно, пишите в личку - расскажу как её готовить
Александра, пожалуйста, напишите рецепт .как готовить живую воду. Буду очень благодарна.
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова