Йога, энергетические практики. Интересует ваше мнение

Я на энергетические практики попала случайно, подарили сертификат на несколько занятий. Понравилось, решила продолжать заниматься. Занималась относительно регулярно несколько лет. В итоге - активизирование биполярного аффективого расстройства психики с деперсонализацией и паническими приступами, психоневрологический стационар и соснение в том, смогу ли продолжать работать. Впрочем, у меня и до занятий панические приступы бывали, да и симптомы биполярки были, тяжёлые депрессии и эйфории, хотя к врачу я не обращалась. А с практиками все это усугубилось, хотя я думала, будет наоборот: энергетические практики, вроде как, помогают привести в порядок внутренний дисбаланс. Или не?Я, конечно, не знаю, связано ли всё это с йогой и медитацией. Ведь есть много людей, которые этим долго занимаются и чувствуют себя замечательно. А у меня прямо перед расстройством примерно за месяц был ещё и сильный стресс. Интересует мнение тех, кто занимался этим и достаточно долго.