Постоянно болит спина из-за искривления

В детстве ходила на болет и когда приходила к кому-то- все просто восхищались моей осанкой,тем как я хожу,как держу себя, что все это у меня очень благородно выглядит,каждое движение. В старших классах появился комп-р чтоб его. сидела за ним днем и ночью сгорбившись, на уроках писала сгорбившись. Теперь я на 3 курсе, и постоянно болит спина! Одно плечо выше другого, искривление невооруженным глазом видно+ если провести рукой один позвонок торчит сильно. Чувствую уже, что хожу даже сгорбившись немного. Боль днем и ночью, уснуть долго не могу т.к. лечь удобно не могу, на подушке, без подушки все сгибается странно и все болит:) подскажите, можно ли сделать что-то?может у кого было. боль выше лопаток на уровне плечь.