Боль в спине и беременность

а что врачи говорят?

Пока ещё не была. Только узнала о беременности. В полной расстерянности вообще ((

Делайте медикаментозный аборт, если не хотите больших проблем со спиной

У меня 3 грыжи в нижнем отделе, одна прооперированная, беременность 6 мес почти, всё ок, но я берегу себя.

Ну что за бред 🤦‍♀️. Вам грех то на душу не страшно брать, а вдруг кто то пойдёт и правда после этого аборт сделает.

Вот и у меня грыжа маленькая. Но боли постоянные, вообще не проходящие. Независимо от того буду я лежать все время или ходить.Часто использую обезболивающие уколы. Вот и думаю как при беременности теперь... у вас обострений не было?

Я сама в шоке от таких советов. Тем более когда написала в посте что аборт не рассматривается.

Плохо бывает, если перенапряглась физически, я уже годами почти не сижу на стуле, только коротко( сразу немеет поясница), не тащу стараюсь на себе ничего, не более 3 кг, почти не накланяюсь если что делаю на коленях и в присядку, не наклоняюсь, не мою волосы над ванной, итп... То есть полное ограничение не один год, и это спасает и привычно. А так если напрягаться то конечно сразу сигналы боли.. - лежу.

Вам нужно себя беречь! Научиться техникам,

Ах, да, еще на нервной почве спина болит или не выспалась

У меня прям таких болей, что аж до уколов не было. Просто муж растирал спину с релаксирующим бальзамом Хорс форс и боль отступала. Плюс бальзам на натуральных ингредиентах.

Релаксирующий бальзам мазала Хорс форс, помогает притупить боль в спине