сибирская клетчатка

вероятно, консультанты подразумевали "300мл жидкости с препаратом перед обедом, 500мл супа в обед, не менее 2л свободной жидкости (вне густой каши, творога, ягод и т.д.) в сутки".

в принципе, препарат скорее витаминомикроэлементонасыщающий, умеренный санатор, детокс, чем просто стимулятор перистальтики и калоразмягчитель.

за счёт опосредованных диуретических эффектов и собственно сброса кала, может вывести и 6л воды в сутки, иногда из них придётся заместить 4л.

за счёт высокого содержания витамина К, использование препарата без жидкости (особенно при избытке эшерихий в кишечнике) чревато тромбообразованием.

развитие (закономерных) "побочных" эффектов - повод для пересмотра концепции и/или обращения за
очной врачебной и лабораторной помощью.

была тоже такая проблема. купила эту клетчатку, принимала около трёх месяцев наверное. и вот знаете, совсем не помогло. а воды выпивать это чтобы она в кишечнике не задерживалась, а выводилась из организма. а вообще везде про запор пишут, что якобы больше клетчатки, волоконной пищи, овощей и тд . так вот, я всё это перепробывала, потом бросила эту клетчатку, неимоверное количество воды, овощи, зелени...и знаете, всё наладилось

была тоже такая проблема. купила эту клетчатку, принимала около трёх месяцев наверное. и вот знаете, совсем не помогло. а воды выпивать это чтобы она в кишечнике не задерживалась, а выводилась из организма. а вообще везде про запор пишут, что якобы больше клетчатки, волоконной пищи, овощей и тд . так вот, я всё это перепробывала, потом бросила эту клетчатку, неимоверное количество воды, овощи, зелени...и знаете, всё наладилось

была тоже такая проблема. купила эту клетчатку, принимала около трёх месяцев наверное. и вот знаете, совсем не помогло. а воды выпивать это чтобы она в кишечнике не задерживалась, а выводилась из организма. а вообще везде про запор пишут, что якобы больше клетчатки, волоконной пищи, овощей и тд . так вот, я всё это перепробывала, потом бросила эту клетчатку, неимоверное количество воды, овощи, зелени...и знаете, всё наладилось

была тоже такая проблема. купила эту клетчатку, принимала около трёх месяцев наверное. и вот знаете, совсем не помогло. а воды выпивать это чтобы она в кишечнике не задерживалась, а выводилась из организма. а вообще везде про запор пишут, что якобы больше клетчатки, волоконной пищи, овощей и тд . так вот, я всё это перепробывала, потом бросила эту клетчатку, неимоверное количество воды, овощи, зелени...и знаете, всё наладилось

Мне эта клетчатка тоже не помогла, все так же и осталось. Потом фитомуцил купила, помогло. Только и воды надо достаточно выпивать при этом. После приема и стул наладился, и запоров после него не было.

на

На баночке написано. Две три ложки Сибирской клетчатки запить стаканом жидкости! Запоры пройдут. Для похудения с клетчаткой принимать за десять минут до еды и запивать жидкостью. Все просто)]