Мне для устройства на работу нужно пройти медкомиссию.
В том числе нужно сделать измерение давления, электрокардиограмму, УЗИ сердца.
Дело в том что я вообще захожу в кабинет врача как на экзамен, т.e. вся напряжена.
А когда мне что-то начинают мерять у меня аж дыхание перехватывает, какой-то мандраж охватывает и я начинаю жутко волноваться.
Естественно все это сказывается на показателях. Сердце колотится, давление повышается и т.д.
Как успокоиться в этот момент? Может какая техника есть?
Забейте, ну отметят "синусовая тахикардия" - и все, врачи прекрасно понимают, что народ может нервничать, не вы первая к ним такая нервная приходите! Они таких нервных видели десятки. У меня тоже такое, но от этого проблем с получением нужных справок нет, не в летчики и не в космонавты и не в спецназ же идете!
А при серьезных отклонениях, которые являются помехой для трудоустройства, ЭКГ и УЗИ и тонометр покажут еще и другие отклонения, а не всего лишь тахикардию и незначительное повышение давления. Так что даже если будете нервничать, вам все равно наверняка штампанут "годна"! По какой специальности устраиваетесь на работу? Если в офис какой, то это вообще неважно, а медосмотр - формальность, главное, чтобы не были заразны (не были на тот момент гриппозной и всяких там кожных гадостей типа лишая и грибка не было, которые передаются запросто). А ваше колотящееся сердце и "синдром белого халата" никого там не колышет.
Все боятся врачей,только есть вещи намного страшней,чем комиссия.Не делайте из мухи слона.
Ну что за нлупости. Я столько лет ходу по врачам с проблемой сердца- вечные вкачивания по очам и явно апное, пульс минимум 110 в спокоцном состоянии, и тд и чтото пишут но творят что здорова а вам прям завернут медкомиссию . Идите смело и не парьтесь , им всем наспать на ваши показатели
Купите атенолол. Примите за полчаса до похода на комиссию 25 мг. Если не найдете такую дозировку,сломайте таблетку 50 мг пополам. Это лекарство мягко снижает пульс.
Лекарство мягкое и безопасное. Если никогда не принимали,25 мг будет самое то. Я его использую перед всякими выступлениями/презентациями. Попробуйте его на себе предварительно.
Мандраж обычно раскручивается на фоне повышения пульса. Снизите пульс-все будет нормально.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лучше обратиться к специалисту.
Я в Открытую клинику https://moskvia.com хожу.
И данные вопросы, как раз врачу и задаю. И сразу получаю ответ.