Витамины поднимают иммунитет?

да, верно, витамин С природный иммуномодулятор

Мне не помогает.я за эту осень уже раз третий болею.щас тоже болею кстати(((в межсезонье постоянно болею.витамины пила и толку ноль.помогает тока прививка.в том году ставила прививку и не болела.в этом не успела.а после болезни надо 2недели ждать до прививки.вот такой замкнутый круг.

С- хорош, можно и комплекс пропить весной, осенью, лишнем не будет

Переизбыток витамина С вызывает рак. Только в Раше народ тупо и бесконтрольно пьёт разные таблетки, делая бесплатную статистику для фармакомпаний, подохнут-не подохнут.
Вы бы ещё грипп антибиотиками лечили.

Я тоже, если чувствую что уже простуды не миновать, то сразу ударная доза витамина Ц (лимоны) и много питься, иногда даже просто два литра минералки беру и пью, а также конечно всевозможные чаи от простуды на травах.

Да, по большому счету если вирусная простуда, то ее никак не вылечишь, только собственным иммунитетом, я обычно Цитовир в аптеке сразу беру, и тоже питье обильное себе устраиваю, чтобы токсины от вирусов выводить из организма.

И что, помогают эти все пилюли, болеешь меньше, чем если бы просто в постельке перележала?

Витамин С очень помогает,еще очень важно здоровое питание, я еще время от времени пью полисорб, чтобы держать иммунитет в тонусе, как врач советовала, как по мне, эффект есть

Ну я по себе могу сказать, что Цитовир пью потому что когда то в первый раз им лечилась, от него ощутила эффект, специальных каких-то тестов не проводила конечно, но раньше всегда были осложнения после ОРВИ, а сейчас и болеть стала реже и если простужусь, то выздоравливаю без последствий, а то бывало раньше еще кашляешь месяц.

А почему бы и нет, сейчас принято ругать все мол это все плацебо и все такое, а мне кажется во всем просто здравый смысл нужен.

поднимают, и рыбий жир еще круто. и долфин для профилактики))

как рыбий жир пьете? про долфин согласна, оч крутой, да

Витамины просто помогают иммунитету и организму в целом нормально работать. Но как такового иммуностимулирующего эффекта витамины не дают, тут нужны другие средства, а точнее целый комплекс мер. Иммунитет хорошо стимулируют средства с эхинацеей ( иммунал, иммупрет, настойка эхинацеи), элеутерококком, рыбьим жиром, но нужен длительный курс. Еще в сезон простуд хорошо мазать слизистую носа дважды в день гелем Виферон тонким слоем, что позволяет создать защиту от вирусов и поддержать иммунитет. Дома нужно часто проветривать, но и не пренебрегать прогулками на свежем воздухе, после прогулки моем руки и носы. Вот только так и получается гораздо реже болеть и поддерживать хорошую работу иммунитета.

Тоже всегда осенью для укрепления иммунитета витамины пью. Вот сейчас снова Эстер С от Солгар начала пить.

Вы меня конечно извините, но витамин С будет полезнее, если его получать из фруктов. Налегайте на цитрусовые, клюкву, квашеную капусту и будет вам ЩЩастье)

Чтобы получить суточную дозу витамина С нужно съесть ни один кг фруктов, может конечно Вам это под силу, но я на такое не способна). Да и не только для укрепления иммунитета я этот комплекс начала пить. У меня в последнее время стали очень ломкими капиляры. Стоит мне только слегка обо что-то удариться-на теле синяки появляются. А в этом препарате помимо витамина С есть рутин и природные цитрусовые биофлавоноиды. Так что благодаря этому комплексу я сразу двух зайцев убила и иммунитет укрепляю, и стенки сосудов.