Потеряла аппетит ПОСЛЕ стресса

Была свадьба, долго готовились, много нервничала, особенно последние пару недель до нее. Но ела не в себя, хотела к свадьбе похудеть, и фигушки, хорошо, что не потолстела хотя бы еще больше. Свадьба прошла, и ровно на следующий день нервы прошли, и аппетит тоже. Есть могу, но по-немногу, раньше пока тарелка еще не пустая, все схомячу, а теперь еле половину обычной порции съедаю. Вроде и сижу, голод чувствую, желудок урчит не в себя, но начинаю думать о еде, что я куплю сейчас поесть, когда на обед пойду, и то, что раньше вызывало слюноотделение :) теперь вызывает "фее". Ем только потому что надо, но аппетита нету. Сталкивался ли кто-нибудь с таким? (обычно на нервной почве я наоборот ем как сумасшедшая)