К врачу стыдно идти

Тема жестокая,писать даже стыдно,но очень переживаю ((Раньше часто страдала запором,потом из за болезни врач выписал лекарство,железо,теперь наоборот часто диарея. Но вопрос в другом,Я могу резко захотеть в туалет и терпеть не могу! Было уже много раз,когда я,простите,просто не добегала до туалета. Такие ситуации возникают,когда нервничать например начну или напряжение какое то,то мне срочно нужно в туалет. Я стараюсь уже с утра справиться со всеми делами,чтобы на работе или еще где нибудь это со мной не произошло. Но происходит ( последнее это был юбилей бабушки в ресторане,я специально выпила заранее таблетку от диареи,пока стояли на улице все опять началось ((пока шла до туалета испортила платье,не знала что делать,застирала кое как. Это не шутка,все на самом деле. Что со мной и есть ли этому объяснение?к врачу стыдно идти