Здравствуйте. Живот утром худой , а после еды увеличивается, а через часа 4 где-то (в зависимости от еды ) проходит, но не полностью. Причем увеличивается именно нижняя часть, начиная где-то чуть выше пупка и ниже таким кругом идет. Качаю пресс, вешу при росте 170 51 кг. Были проблемы с ЖКТ, но сейчас вроде ничего не беспокоит, кроме того, что после некоторой еды тяжесть в животе. Не рожала. Когда лежу живот перетекает на одну сторону и когда в планке стою тоже висит. Но почему утром тогда все почти плоско, а под вечер эта часть что шариком - надувается ? Очень хочу плоский живот, который не будет надуваться после еды и выяснить причину ! Может слабые мышцы спины или нижнего пресса?
у меня тодже живот хотя не толстая проблемы жкт мош иза этого
Гость
[2544845439]
#2
это ожирение. висит сало.
Гость
[3540592878]
#3
Ешьте небольшими порциями
Гость
[1025757988]
#4
Попробуйте устраивать разгрузочные дни
Саша Синий
[965628417]
#5
А я люблю своё пузо и качать ничего не собираюсь.
Гость
[1348775648]
#6
надо прочистить жкт может полисорбом это может быть сало тогда уколы ну или пробежки устраивайте со временем подтянется надо не качать пресс а приседы делать мне от живота очень помогали натощак лимоны с кипятком по поллитра утром до завтрака за 30 минут
Мурена
[913216682]
#7
Гость
Сообщение было удалено
как лимоны помогут от живота? чисто технически. не понимаю. у меня как у автора проблема, но появилась после удаления аппендицита она. пресс качать нельзя, только месяц прошел, вообще живот напрягать, хожу как на 5ом месяце.
О, у меня такая же проблема. И рост и вес такой же. Но я как-то сильно не заморачиваюсь. Ну да, любуюсь животом с утра и иду завтракать)) к вечеру как беременная уже хожу))) но пресс тем не менее все равно виден в течение всего дня, вся эта надутость около пупка и все что ниже. Я думала, это набитый кишечник так выделяется) мы же худые, без жира, тонкая кожа и все наружу
Гость
[4240778054]
#9
У меня все точно также! И рост, и вес, и проблема! Я замучилась!!!! И мелкие порции не помогают! Ничего не помогает!! Все время втягиваю живот, вечером иногда в автобусе место уступают, думают, что я в положении))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1186721975]
#10
лимон помогает очень просто он расмягчает остатки пищи в кишечнике который сам по себе длинный и которые есть всегда у нас так как мы в массе своей переедаем и мало двигаемся в общем водас лимоном называется напиток сасси погулите там можно еще мяту и лайм добавлять а кардинально - чистка кишечника (сыроедение полисорб и проч) и голодание гидромассаж самостоятельно дом а в душе самомассаж бады типа гербалайфа которые убирают сало с внутренних органов - например у них был какой-то коктейль белковый и жирорастворитель и приседы!!!!!!
Живот утром худой , а после еды увеличивается, а через часа 4 где-то (в зависимости от еды ) проходит, но не полностью. Причем увеличивается именно нижняя часть, начиная где-то чуть выше пупка и ниже таким кругом идет. Качаю пресс, вешу при росте 170 51 кг. Были проблемы с ЖКТ, но сейчас вроде ничего не беспокоит, кроме того, что после некоторой еды тяжесть в животе. Не рожала. Когда лежу живот перетекает на одну сторону и когда в планке стою тоже висит. Но почему утром тогда все почти плоско, а под вечер эта часть что шариком - надувается ? Очень хочу плоский живот, который не будет надуваться после еды и выяснить причину !
Может слабые мышцы спины или нижнего пресса?