Кефир на ночь
Гость
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я пью. Мне хорошо. Да худая.
Гость
хорошо конечно. для кишечника полезно и кальций лучше усваивается в вечернее время. я стройная
Алена
а я ужинаю и пью кефир, наоборот недобор веса
Гость
Я больше ряженку люблю.
День города
если кефир натуральный то полезный,а вот магазинный не знаю!
Гость
У меня от него запоры жуткие и пердеж на пол ночи.
Гость
заменила ужин - худею - уже 7 кг ушло
Гость
Ужинаю, а перед сном пью йогурт или кефир, все нормально. Просто мне так нравится, чтобы и не нажираться на ночь, и не напал ночью голод.
Гость
Да, и я худая. И когда не пила на ночь, а после ужина пила чай- такая же была.
Гость
а я ужинаю ,но кефир не пью и я худаЯ
Лето 👁
Я пью кефир за час до сна, но при этом всегда ужинаю, причём плотно, я худая
Гость
терпеть его не могу.хоть он и полезный.давится не хочу
Гость
В кефире есть небольшой процент алкоголя. Если вы управляете транспортным средством, как, допустим, я, то воздержитесь от этого напитка. После - можно. Я обычно кефир заменяю йогуртом. Будьте здоровы.
Сообщение было удалено
Ну уморили с кефирным алкоголем )))))))
я не худая. но мне сказал врач что кефир на ночь полезно так как он останавливает работу печени ночью. но мне удалось скинуть пару кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 257 508 тем
Новые темы за неделю: 330 тем
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?3 ответа
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- У кого преддиабет?4 ответа
- Облучение кт6 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- Как узнали про рак?1 ответ
Популярные темы за неделю: 65 тем
- Почему мужчины так себя не берегут? Моему бывшему всего 50, а у него уже куча болячек31 ответ
- Почему ругают нашу медицину? Я о ней говорю только хорошее10 ответов
- Боюсь язвы желудка у кого язва?10 ответов
- Как правильно принимать витамин D?9 ответов
- Когда сил почти не осталось: как не потерять себя в борьбе с раком9 ответов
- Cколько хранятся блины в холодильнике?8 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Повышенное потоотделение в ночное время7 ответов
- Вы когда-нибудь были на грани между жизнью и смертью?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
?)