Кефир на ночь
Гость
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я пью. Мне хорошо. Да худая.
Гость
хорошо конечно. для кишечника полезно и кальций лучше усваивается в вечернее время. я стройная
Алена
а я ужинаю и пью кефир, наоборот недобор веса
Гость
Я больше ряженку люблю.
День города
если кефир натуральный то полезный,а вот магазинный не знаю!
Гость
У меня от него запоры жуткие и пердеж на пол ночи.
Гость
заменила ужин - худею - уже 7 кг ушло
Гость
Ужинаю, а перед сном пью йогурт или кефир, все нормально. Просто мне так нравится, чтобы и не нажираться на ночь, и не напал ночью голод.
Гость
Да, и я худая. И когда не пила на ночь, а после ужина пила чай- такая же была.
Гость
а я ужинаю ,но кефир не пью и я худаЯ
Лето 👁
Я пью кефир за час до сна, но при этом всегда ужинаю, причём плотно, я худая
Гость
терпеть его не могу.хоть он и полезный.давится не хочу
Гость
В кефире есть небольшой процент алкоголя. Если вы управляете транспортным средством, как, допустим, я, то воздержитесь от этого напитка. После - можно. Я обычно кефир заменяю йогуртом. Будьте здоровы.
Гость
Сообщение было удалено
Ну уморили с кефирным алкоголем )))))))
я не худая. но мне сказал врач что кефир на ночь полезно так как он останавливает работу печени ночью. но мне удалось скинуть пару кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 252 574 темы
Новые темы за сутки: 53 темы
- Арбузы уже можно есть?7 ответов
- Рецидив генитального герпеса1 ответ
- Аптечку в путешествие5 ответов
- Можно ли есть арбуз с косточками?6 ответов
- Борьба с преждевременной эякуляцией9 ответов
- ГЭРБ рефлюкс, особенно у кого есть ЛФР3 ответа
- СРК, висцеральная чувствительность1 ответ
- Это сонный паралич? У вас был сонный паралич?5 ответов
- Кто пережил клиническую смерть? Есть ли там жизнь?8 ответов
- Что сильнее всего щиплет - йод, зелёнка, перекись?5 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Борьба с преждевременной эякуляцией9 ответов
- Кто пережил клиническую смерть? Есть ли там жизнь?8 ответов
- Арбузы уже можно есть?7 ответов
- Можно ли есть арбуз с косточками?6 ответов
- Это сонный паралич? У вас был сонный паралич?5 ответов
- Аптечку в путешествие5 ответов
- ГЭРБ рефлюкс, особенно у кого есть ЛФР3 ответа
- СРК, висцеральная чувствительность1 ответ
- Рецидив генитального герпеса1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
?)