Гость
Статьи
Кефир на ночь

Кефир на ночь

Хорошо ли пить кефир на ночь?Вот те,кто не ужинает, а пьет кефир вечером- вы худые
?)
Гость
16 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Я пью. Мне хорошо. Да худая.
Гость
#2
хорошо конечно. для кишечника полезно и кальций лучше усваивается в вечернее время. я стройная
Алена
#3
а я ужинаю и пью кефир, наоборот недобор веса
Гость
#4
Я больше ряженку люблю.
День города
#5
если кефир натуральный то полезный,а вот магазинный не знаю!
Гость
#6
У меня от него запоры жуткие и пердеж на пол ночи.
Гость
#7
заменила ужин - худею - уже 7 кг ушло
Гость
#8
Ужинаю, а перед сном пью йогурт или кефир, все нормально. Просто мне так нравится, чтобы и не нажираться на ночь, и не напал ночью голод.
Гость
#9
Да, и я худая. И когда не пила на ночь, а после ужина пила чай- такая же была.
Гость
#10
а я ужинаю ,но кефир не пью и я худаЯ
Лето 👁
#11
Я пью кефир за час до сна, но при этом всегда ужинаю, причём плотно, я худая
Гость
#12
терпеть его не могу.хоть он и полезный.давится не хочу
Гость
#13
В кефире есть небольшой процент алкоголя. Если вы управляете транспортным средством, как, допустим, я, то воздержитесь от этого напитка. После - можно. Я обычно кефир заменяю йогуртом. Будьте здоровы.
#14
Гость
Сообщение было удалено
Ну уморили с кефирным алкоголем )))))))
#15
я не худая. но мне сказал врач что кефир на ночь полезно так как он останавливает работу печени ночью. но мне удалось скинуть пару кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#16
Гость
У меня от него запоры жуткие и пердеж на пол ночи.
Такая тоже песня.👍
Форум: Здоровье
Всего: 248 558 тем
Новые темы за 3 дня: 153 темы
Популярные темы за 3 дня: 35 тем