Что может помочь от бессоницы связанной со стрессом и горем?
Автор
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Донормил.
Гость
Крепкий Алкоголь
Гость
Водочка 250гр пиво литр, селёдочка, квашенная капусточка, котлетки 👍
Гость
Медитация - тотальная и принудительная. Заставить себя ни о чем не думать, вообще.
вам отгоревать это надо с психотерапевтом
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Как же я Вас понимаю. У меня в прошлом году не стало мужа ему и 25 лет не было, до этого долго не спала, потому что ему требовались постоянные уколы обезболевающих, каждые 4 часа, следила дышит он вообще или нет и т.д.
Потом после его ухода, первый раз проспала 15 часов без успокоительных, сама.
Потом не спала ночами вообще, каждую ночь я рыдала и смотрела наши старые фото.
Дальше начала за день сильно уставать работа, учеба + годовалый ребенок, засыпала быстро после полуночи уже, а просыпалась в 5-6 утра и так полгода, днем работоспособность отличная. Никакие валерьянка, пустырник не помогали, только начинала сильно утром кружиться голова, если на ночь выпить... Сейчас засыпаю около 2-х часов ночи, но просыпаюсь в 7:30-8:00, чувствую себя лучше.
Потом после его ухода, первый раз проспала 15 часов без успокоительных, сама.
Потом не спала ночами вообще, каждую ночь я рыдала и смотрела наши старые фото.
Дальше начала за день сильно уставать работа, учеба + годовалый ребенок, засыпала быстро после полуночи уже, а просыпалась в 5-6 утра и так полгода, днем работоспособность отличная. Никакие валерьянка, пустырник не помогали, только начинала сильно утром кружиться голова, если на ночь выпить... Сейчас засыпаю около 2-х часов ночи, но просыпаюсь в 7:30-8:00, чувствую себя лучше.
Форум: Здоровье
Всего: 248 438 тем
Новые темы за 3 дня: 172 темы
- Как улучшить качество волос, ногтей и кожи?2 ответа
- Что может помочь от бессоницы связанной со стрессом и горем?6 ответов
- Муж с температурой ничего не пьет. Какие таблетки посоветуете?2 ответа
- Какая максимальная продолжительность пребывания человека в коме?7 ответов
- Боли в паху у мужа6 ответов
- Какие таблетки может принимать мужчина в 50 лет? От давления?22 ответа
- Лечение контагиозного моллюска5 ответов
- Я ужасно боюсь медицинских процедур и врачей, но ничего не могу с этим сделать2 ответа
- Всех приветствую!6 ответов
- Парень бросил из-за сыпи на половом органе71 ответ
Популярные темы за 3 дня: 53 темы
- Какие таблетки может принимать мужчина в 50 лет? От давления?22 ответа
- Какая максимальная продолжительность пребывания человека в коме?7 ответов
- Что может помочь от бессоницы связанной со стрессом и горем?6 ответов
- Боли в паху у мужа6 ответов
- Как улучшить качество волос, ногтей и кожи?2 ответа
- Муж с температурой ничего не пьет. Какие таблетки посоветуете?2 ответа
Как вылечить бессоницу после смерти родного человека и повышенным кортизолом?Я пошла к врачу,мне выписали ксанакс,попить неделю,мне не помогло. Знакомая дала гидазепам и я с тех пор пью его,но он у же не всегда помогает,а без него уснуть не могу. Пила мелатонин тоже,бывает помогает,бывает нет.