У кого сколиоз, …

У кого сколиоз, зайдите

Скажите, бывают ли у вас боли или чувство дискомфорта в спине или в месте искривления? Не устает ли спина при ходьбе или когда долго стоите? Если да, то как с этим справляетесь?

27 ноября 2017, 12:42

Гость

[113357425]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 10 февраля 2018, 12:40 Перейти

Гость

[2538572545]

27 ноября 2017, 12:50

Хожу в спортзал, после которого обязательно растяжка, и на массаж. Если пропускаю неделю, чувствую, что я вся скована.
Вечером лежу на апликаторе Кузнецова.

Гость

[2009135286]

27 ноября 2017, 12:56

Занимаюсь гимнастикой, лфк, комплекс специально для спины, поэтому ничего сейчас не болит. До занятий верно, дискомфорт был.

Гость

[1161925569]

27 ноября 2017, 13:14

в ютубе найди медленные 16 упражнений Ци Гун или еще их называют Чи Гун, начни МЕДЛЕННО, без резких движений их делать каждый день, через два года забудешь о сколиозе.

Варя

[1531764442]

27 ноября 2017, 13:39

Сообщение было удалено

&
Бывают боли в области плечей . Болит сильно.. гимнастику и корсет забросила в 17 лет и всё.
Теперь жалею.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лариса

[2797305633]

10 февраля 2018, 12:40

Добрый день! у ребёнка сколиоз 3 степени, с чего начать лечение, возможно кто ходил к мануальный терапевтам ? Живем в Уфе

Похожие темы

Новые темы за неделю: 398 тем

Популярные темы за неделю: 105 тем

Следующая тема

Хоспис ( мнение)

30 ответов

Предыдущая тема

Мне 19 лет,а уже всё болит

22 ответа

У кого сколиоз, зайдите

Выбор редакции