Кто пил куркуму?

Никакие. Вообще с приправами осторожнее, мало ли у вас проблемы с ЖКТ, о которых вы не в курсе.

куркумин может? а то напьетесь и вообще печень откажет.

Куркуму добавляю в тёплое молоко и пью перед сном.

Пью в виде бадов. Любой продукт не принесёт особой пользы если есть его в простом не концентрированном виде. Изучите все до конца. Что без пеперина она не особо усваивается. Приправу надо целую пачку слопать, чтоб польза появилась. Поэтому выпускают бады. Пятки хорошие стали. По другому не оценишь особо. Что там внутри происходит. Сильно кровь жижит. Гемофилия нельзя.

Куркумин надо пить, а не куркуму.

какие проблемы удалось решить?
Стала выше на 20 см, сделала новую стрижку, увела у подруги мужика, купила квартиру и всё это куркума!!!

Все правильно! Самой важной составляющей куркумы является куркумин. Но без правильного подхода он плохо усваивается. Я принимаю в качестве антиоксиданта куркумин с пиперином эвалар. Достаточно одной таблетки в день. Помогает восстановить силы после болезни, а также уберечься от простуды и гриппа в период вспышек заболеваний.