Никакие. Вообще с приправами осторожнее, мало ли у вас проблемы с ЖКТ, о которых вы не в курсе.
гость
[809565383]
#2
куркумин может? а то напьетесь и вообще печень откажет.
Гость
[1815111142]
#3
Куркуму добавляю в тёплое молоко и пью перед сном.
гост
[2458903633]
#4
Пью в виде бадов. Любой продукт не принесёт особой пользы если есть его в простом не концентрированном виде. Изучите все до конца. Что без пеперина она не особо усваивается. Приправу надо целую пачку слопать, чтоб польза появилась. Поэтому выпускают бады. Пятки хорошие стали. По другому не оценишь особо. Что там внутри происходит. Сильно кровь жижит. Гемофилия нельзя.
Гость
[4069185915]
#5
Куркумин надо пить, а не куркуму.
муму
[2681755283]
#6
какие проблемы удалось решить? Стала выше на 20 см, сделала новую стрижку, увела у подруги мужика, купила квартиру и всё это куркума!!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Все правильно! Самой важной составляющей куркумы является куркумин. Но без правильного подхода он плохо усваивается. Я принимаю в качестве антиоксиданта куркумин с пиперином эвалар. Достаточно одной таблетки в день. Помогает восстановить силы после болезни, а также уберечься от простуды и гриппа в период вспышек заболеваний.