Последнее время я питаюсь только картошкой: жаренная, вареная, запеченная. Иногда конечно беру салаты, колбасы, овощи/фрукты, молочку, но картошка остаётся в приоритете. Последнее время я не могу наесться: вот я только что поела, а через полчаса будто пустой желудок. Это как то зависит от моего питания? Просто живу в общежитии, картошка - самый оптимальный для меня вариант, ибо всё другое быстрее испортиться, чем я съем.
Без мяса конечно вы будете чувствовать себя голодной, я картошкой тоже не наедаюсь, хоть и ем ее не часто. А если питаться один единственным продуктом, то будет авитоминоз и недостаток микроэлементов.
Вика
[74785330]
#2
Я тоже щас буду кушать картофель. Подарила с чесночком и луком. Туда бахнула тушенки. Сверху яички и сыр. Сметанка. Достану с холодильника водки. Буду пить, закусывать.
Прям совсем одну картошку месяцами жрать нельзя, че-нибудь 100% сломается в организме. Разбавлять хотя бы малясь нужно другими продуктами, пусть нищебродскими, но другими, макароны там, гречка, бичпакеты и т.д., ну и желательно хоть раз в месяц какой-нибудь гамбургер точить или пару сосисок, чтоб не забыть как пахнет мясо.
Гость
[2813351953]
#4
Вика
Сообщение было удалено
Прям захотелось все бросить и проситься к Вам в гости)))
😌
[3955570127]
#5
Вика
Сообщение было удалено
Хахаха. А как же краюха бородинского?!
Гость
[2620638638]
#6
пару сосисок можно купить и положить на подоконник. тушенку как вариант. крупы,варенье. Одной картохой даже мы нищие студенты не питались.
Вика
[74785330]
#7
😌
Сообщение было удалено
Есть и хлебушко. Белый, пшеничный. Сало. Покупала по 350 руб/кг.
И я поеду из Москвы)) Даже согласна водку "с холодильника" с утра хряпнуть. :)))))))
Гость
[3082756447]
#17
😌
Сообщение было удалено
К вам тоже зарулим.))))
Гость
[2491481510]
#18
Вика
Сообщение было удалено
. А по мне, так хрючево.
гость
[661690320]
#19
aank98812
Сообщение было удалено
замените лучше какой-то крупой, и полезнее и сытней будет, слодный углевод, долго усваивается и долго не приходит чуство голода, овсянка, гречка, пшено и тд, и маленький кусочек сливочного масла и вам кишечник скажет спасибо, и овощей побольше, фасоли ешьте, грибов, раз мясо не можете, белок же надо откуда то брать, хоть растительный употребляйте
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!