Здравствуйте! Для успокоения нервов надо прежде всего наладить хороший сон. Отвар из шишечек хмеля, в аптеках продаётся, на ночь с мёдом. Если же нервы совсем расшатались, нужна психотерапия. Взгляните, что там у вас в подсознании. Пройдите тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок: https://psytests.org/personal/ellis-run.html Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В конце теста краткое описание метода. Обсудим (бесплатно, это еще подготовительный этап ) и дальше решим, что делать. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Хорошего настроения!
Гость
[504280260]
#1
Афобазол. Только эффект будет виден не сразу, дней через 10.
По нашему экспертному мнению, Вам, нужно пить водку, она и дешевле.
Гость
[3359287784]
#8
Пустырник-таблетки или настойку.
Александра Птушкина
[3516227884]
#9
Чем Вам глицин не угодил? Может, дозировка низкая, поэтому и эффекта не ощутили? Попробуйте эваларовский глицин форте, он достаточно сильный за счет высокой дозировки.
Чем Вам глицин не угодил? Может, дозировка низкая, поэтому и эффекта не ощутили? Попробуйте эваларовский глицин форте, он достаточно сильный за счет высокой дозировки.
согласна, и дозировка хорошая и состав усилен витаминами группы В, вообще Глицин Форте Эвалар уже годами проверенное средство, всегда в аптечке есть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлия
[3743036656]
#11
Лиза
согласна, и дозировка хорошая и состав усилен витаминами группы В, вообще Глицин Форте Эвалар уже годами проверенное средство, всегда в аптечке есть
Мне тоже у эвалар Глицин Форте нравится. Уже много лет на рынке, изготовлен в условиях фарм производства по стандарту GMP. Если нужно стрессоустойчивость поднять принимаю утро-вечер. Днем для для спокойствия помогает, вечером для крепкого ночного сна.