Витамины кальций и магний
Хочу пропить курс кальция,а потом магния.Кто какие витамины пил?Какие побочные были?
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я только заказала на айхерб кальций магний в одной банке. ЕЩЁ не пила..
Скорп
Тоже на айхербе с утра тусуюсь, глаза разбегаются😊
Гость
я на айхербе солгар железо только заказывала, кальций+цинк чето еще там, покупаю отдельно osteocare вроде наз-ся
Гость
Автор, их или вместе принимают, или магний первый, без него кальций просто усваиваться не будет и будет откладываться в почках и сосудах. Вы не знаете элементарных вещей, но таблетки принимать рвётесь.
Fluff your fluffin fluff
Витамины! Кошмар какой! Элементарная химия прошла мимо.
Глюконат кальций, затем магний b6
Глюконат кальций, затем магний b6
Сообщение было удалено
я для этого и спрашиваю,а не бегу покупать
Гость
Сообщение было удалено
Тут не надо. Есть врачи и есть профильные сайты.
Фая
Из кальция советую Д3 никомед, из него усваивается лучше всего, да и на вкусм он самый классный, 4 разных, еще и жевать можно))
Марина
Я Магний-Диаспорал принимала, эффект от него быстрее наступил и принимать достаточно 1 раз в день, пакетик-саше растворив в воде или соке, на вкус приятный
Гость
я пила сразу кальций и магний, просто между ними 3-4 часа перерыв делала, мне так назначали, правда я пила водорастворимый Магний Диаспорал 300, его 1 раз в день только надо, врач именно его посоветовал, сказал, что усваивается гораздо лучше.
Lisenok Mari
Так можно сразу принимать и кальций и магний, я принимала так. Магний мне от эвалара подошел магний хелат, никаких побочек не было и он за счет хелатной формы легко усваивался
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Яна Дорохина
А что мешает сразу пропить кальций с магнием? Более того, как врачи говорят, кальций без д3 не усваивается. Тут появился совершенно новый комплекс у эвалара кальций магний цинк+Д3, я считаю, что подобный состав является оптимальным, если требуется дополнительный прием данных минералов и витаминов.
Форум: Здоровье
Всего: 255 559 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- У кого - нибудь образовались камни в желчных протоках после удаления желчного пузыря? Или может при операции пропустили их?Нет ответов
- Подводит ЖКТ2 ответа
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет6 ответов
- Запор4 ответа
- Низкий ттг7 ответов
- Какая омега 3 лучше?23 ответа
- Внезапно сильно упало давление2 ответа
- здоровье, СркНет ответов
- В какой сезон года больше хочется рыбы в меню?1 ответ
- Не вредно ли спать с головой под одеялом, дыша выдыхаемым воздухом?2 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Какая омега 3 лучше?23 ответа
- Какие последствия у одиноких парней в 27 лет?13 ответов
- Низкий ттг7 ответов
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет6 ответов
- Почему ночью муж дергает правой ногой?5 ответов
- Запор4 ответа
- Что может дергаться в левом боку?3 ответа
- Чума. Здоровье3 ответа
- Не вредно ли спать с головой под одеялом, дыша выдыхаемым воздухом?2 ответа
- Подводит ЖКТ2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема