Температура держится все время! Страшно!

Начнем с того, что мне 20. Из поставленных диагнозов страдаю гипертонией, всд, дисфункция яичников, жкт. И я жуткий ипохондрик. Всегда боюсь, вдруг я не доживу до важных событий в моей жизни: окончания универа, замужество, появления детей... Полгода назад начала подниматься температура каждый день и держится по сей день. Раньше темп в норме была 36.6, а сейчас ниже 36.8 не опускается. За день поднимается до 37.3. Может прям с утра подняться. Обследование делала. Сдавала куча анализов, рентгены, узи. Все показывает в норме. Терапевт разводит руками. К темп я уже привыкла, значительного дискомфорта она мне не доставляла, пока пару дней назад не поднялась до 37,6. И эти несколько дней я ее конкретно ощущаю. И мне, честно говоря, фигово. Прям все горит, и лицо и тело. Забыла добавить, как появилась температура, я жутко стала мерзнуть, постоянно мерзну, даже когда в помещении тепло и температура спадает. В интернете как всегда начиталась всего страшного, что по ночам не сплю. Устала морально и физически.. В последнее время бывают нервные срывы. Может кто-то сталкивался с такой ситуацией? Вы нашли причину? И если нет, то как вы с этим живете?