Здравствуйте, девочки! Если кто знает, как улучшить ситуацию помогите советом. Хуже всего, что по роду деятельности мне приходится делать микро работу. И я успешно делаю, но как только кто-то смотрит, не могу работать руки трясутся. Сейчас начальник хочет, чтобы обучала других сотрудников, а я не могу, думаю позор будет. По 5 см туда-сюда трясется рука...
Я не курю, не пью, кофе не употребляю. Мне 28 лет.
Паркинсон начало
И что с этим делать? У моей коллеги трясутся руки, просто ходуном ходят, может выпасть ручка или бумаги, девке 32 года. Что это за фигня? Психосоматика или правда склероз какой-нибудь
У меня так:( После сильного стресса пол года тряслись, потом перестали. Но чуть начну переживать - трясутся. Никто не смог помочь((
Автор, а какое у вас было детство? Родители вас обижали, били? Может вы закомплексованы.
Сходите к неврологу , что ли... Назначит Вам витаминки для мозга, для нервной системы, авось получше станет. Ну или сами пропейте что-то комплексное с витаминами группы В
Делайте глубокие вдохи/выдохи...
Если не было чмт, то это психосоматика, особенность нервной системы, учитесь саморегуляции, считайте про себя и глубоко дышите. Если были травмы, то к неврологу, сделать мрт
МРТ мозга делали? Это невролог назначает.
это социофобия.у меня тоже такое.только голова трясется когда упорно кто то наблюдает за моими действиями.говорят йога помогает
Надо щитовидку проверить.
Из -за нее такое бывает.
Выпишут таблетки, всё пройдёт.
У меня с детства так. Скажу честно, оно было тяжёлое. Нервы посажены из за этого много теперь проблем, хотя с вами ровесница. Ни один врач не смог мне с этим помочь, некоторые честно говорят, что такое не лечится. Все что написали комментаторы выше я делала и проверяла результата ноль. Только занервничаю все крах, все абсолютно все валится из рук, ничего удержать не могу.
Все это хеpня с вашими вдохами-выдохами, было бы все так просто. Иногда и у меня трясучка бывает. Честно - это к неврологу. Чтобы назначил препараты, которые успокаивают, но не клонят в сон. Часто они рецептурные. Вроде бы грандаксин к таким относится, многие при неврозах пьют, если требуется что посильнее растительных распространенных препаратов. Но у нас его без рецепта уже не продают (хотя вроде на Украине продается свободно). Как у вас с этим - не знаю, если продается свободно - можете купить, а если нет - значит, к врачу и пейте то, что он скажет. Есть и другие дневные транки без седативного эффекта (например, еще из таких знаю стрезам, тоже рецептурный).
Здравствуйте, девочки! Если кто знает, как улучшить ситуацию помогите советом. Хуже всего, что по роду деятельности мне приходится делать микро работу. И я успешно делаю, но как только кто-то смотрит, не могу работать руки трясутся. Сейчас начальник хочет, чтобы обучала других сотрудников, а я не могу, думаю позор будет. По 5 см туда-сюда трясется рука...
Я не курю, не пью, кофе не употребляю. Мне 28 лет.
Купи и пей кофе.
носите в руках чётки
Скажите, Вы как то решили это, тоже так же , нужен совет Ваш
Скажите, Вы как то решили это, тоже так же , нужен совет Ваш
Поможет грамотный психолог и не за один раз. Очень сложная работа над собой. Учитесь контролировать свои мысли и эмоции. Мысль вызывает эмоцию, эмоция некий симптом. Меняйте ваши мысли и негативная симптоматика будет проходить. Затряслись руки? Подумайте, о чем вы подумали. Вы чего то боитесь? Меняйте мысли, боритесь со страхом. Только так. Все у нас в голове.
это социофобия.у меня тоже такое.только голова трясется когда упорно кто то наблюдает за моими действиями.говорят йога помогает
У меня тоже, как кто то смотрит всё меня трясёт и подписать документ не могу,часто не хватка воздуха понимаю что нервы ,а что делать не знаю.
У меня с детства так. Скажу честно, оно было тяжёлое. Нервы посажены из за этого много теперь проблем, хотя с вами ровесница. Ни один врач не смог мне с этим помочь, некоторые честно говорят, что такое не лечится. Все что написали комментаторы выше я делала и проверяла результата ноль. Только занервничаю все крах, все абсолютно все валится из рук, ничего удержать не могу.
Посмотрите программу ,, доктор И,, по твц там рассказывают о треморе. От 19 апреля 2022 год и как его лечить сейчас. Мне помогли.
У меня тоже, как кто то смотрит всё меня трясёт и подписать документ не могу,часто не хватка воздуха понимаю что нервы ,а что делать не знаю.
Институт ,,Бузаева,, в городе уфа. Этим занимается
Посмотрите программу ,, доктор И,, по твц там рассказывают о треморе. От 19 апреля 2022 год и как его лечить сейчас. Мне помогли.
Клиника ,,Бузаева,,в Уфе этим заеимается
Купи и пей кофе.
Сейчас этим занимается клиника ,,Бузаева,, в УФЕ.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня с детства так. Скажу честно, оно было тяжёлое. Нервы посажены из за этого много теперь проблем, хотя с вами ровесница. Ни один врач не смог мне с этим помочь, некоторые честно говорят, что такое не лечится. Все что написали комментаторы выше я делала и проверяла результата ноль. Только занервничаю все крах, все абсолютно все валится из рук, ничего удержать не могу.
В Уфу к Бузаеву. Смотрите в инете контакты клиники.