Нервничаю и трясутся руки

щитовидку проверьте

1 - правильно. Тремор называется. Срочно к эндокринологу.

Что произошло 1,5 года назад?

Аноним.Я переехала жить в большой город,утром в час пик массы людей,вечером тоже самое.Думаю что начала раздражатся из-за этого,и работа стала раздражать(офисная).

1,2 Спасибо,но разве щитовидка влияет на нервную систему?

Щитовидка конечно влияет. Проверьте вашу щитовидку на тироксин и ТТГ, и если гормоны в норме, тогда бегом к психотерапевту. Кстати, при стрессе тироксин может быть повышен, но это не значит, что имет место гипертиреоз. Еще причиной повышенной возбудимости может быть нарушения эндокринологии в половой сфере, особенно если нервозность циклическая.И работу советую сменить, хотя бы временно. Хотя возможно это связано в переутомлением, если не были давно в отпуске и плохо питаетесь, недостаток витаминов группы В.

Не пускайте на самотек, иначе это может стать необратимо.

Аноним спасибо вам большое.Но я только устроилась на работу недавно.А дома просидела 8 месяцев,через кризис.Пока думаю попить какието травки,а потом к докторам пойду.Сколько было предложений пойти с сотрудниками в кафешку в ресторанчик-а как только подумаю начинаю боятся-стыдно..Стараюсь уникать разных мероприятий..и тд.понимаю что это не нормально,нужно чтото делать.

Ищите доктора, а травки вам не помогут. Возможно только временное улучшение. И привыкание, кстати.

Я ж вам говорю, не тяните. Здесь дело может быть и не в органике, а в психологических установках, которые надо будет поменять, может вам тренинги посоветуют. Первоначально вам надо выяснить причину вашей нервозности, неуверенности, того, что вы зажаты в общении. Это только со специалистом.

Вы правы,это все в голове.Очень вам благодарна за советы.

Всего вам наилучшего!

И вам успехов!

Спасибо!

а у меня трясется голова. это все потому что я е-бошила много в отрочестве (смотри, психотропные вещества). пила паксил, ходила на физиопроцедуры, в клинику неврозов собиралась ложиться.

от всего вышеописанного сейчас отказалась. на данный момент читаю психологию, психиатрию, философию, и, конечно, стараюсь не оказываться в повышающих нервную возбудимость ситуациях.

кстати, от физиологии повышенная нервная возбудимость может зависеть и от врожденного темперамента (не характера). в любом случае, провериться на, скажем, вегетососудистую дистонию вам бы точно не помешало ( у многих невротиков рпоблемы с сосудами). а там врач максимально эффективный способ снижения симптомов возбуждения подскажет..

в общем,хочу сказать, что ваш случай далеко не самый запущенный. все в ваших руках.