Эмоциональное выгорание (работа)

Блин, была такая тема месяца 3 назад. Слово в слово.

Советую уехать на долго отдохнуть. Меня так накрыло на работе по найму, ушла в 1 день, 2 года приходила в себя. Была полнейшая апатия и нежелание что-то делать. Сейчас своим бизнесом занимаюсь, отдыхать стараюсь при первой же возможности, стабильно осенью уезжаю на месяц. Я склонна к трудоголизм, поэтому, видимо, меня так нахлобучивает- приходится себе делать передышки, чтобы восстановиться

У Вас долго такое состояние длилось?
.. .а то уже сама себе противна

Я уехала отдыхать после увольнения...как видите не помогло)

санаторий, хороший санаторий, у моря или гор, езжайте не медлите

Я сгорела на на своей прежней работе. Два с половиной года вот как прихожу в себя. Но меня накрыло посильнее чем вас, понадобился психиатр и психолог, полтора года пила таблетки и лежала бревном. Постепенно стала отходить. Постепенно прибавляются силенки, постепенно возабновила общение с людьми, в маленьких дозах. Начала чуть чуть искать работу, но уже не ту, которая меня вымвтывала, очень внимательно смотрю вакансии и подаю резюме только туда, где чувствую, что не будут соки выжимать.
Поэтому в таких состояниях, даже месяц отдыха бывает недостаточным. Сходите к специалисту, он точно оценит вашу ситуацию и даст совет или лечение, если это необходимо.
Это называется не эмоциональное выгорание, а профессиональное выгорание, burn out. Это заболевание довольно распространено в наше время. Людей загоняют или они сами себя загоеяют до такой степени, что наносят серьёзный вред нервной системе, а она восстанавливается намного дольше, чем что либо другое.

А можно узнать где вы работали? У меня примерно такая же ситуация. Работаю с людьми.

Также работала с людьми..сфера оборудования

Я выгорела в 2007, до сих пор не отошла, отвращение к труду, давно не работаю.