Похудение при большом весе и приличном возрасте

Что значит "не функционирует щитовидка"? Мама пьет тироксин, наблюдается у эндокринолога? У нее есть диабет? Давление, наверное, зашкаливает?
Думаю, главная беда вашей мамы - жрет, что не приколочено и постоянно(.
Похудеть с такого веса кг на 30 очень просто. Не надо никаких ограничивающих диет. Посмотрите, что мама ест и сколько. Для начала майонез замените сметаной 15%, жареное запеканием в духовке ,тушением в мультиварке, варкой на пару. В первые блюда никакой обжарки. Если вместе живете, то вместе и переходите на нормальное питание.
Вы лучше не диету Дюкана смотрите, а почитайте, например, в инстаграме, рецепты низкокалорийных и вкусных блюд.
И ходить, надо начинать ходить. Невыносимо тяжело, но ходьба это самое простое, что может помочь маме при таком весе. И не надо делать забеги на 10 тыс. шагов. Пусть сегодня пройдет 100 метров от подъезда и обратно, завтра 110, через неделю 150 и так далее. Чем будет больше ходить, тем легче это будет даваться.

Эффективная диета Магги (или ее еще называет химическая диета Усамы Хамдий), длится она 28 дней. Сама ее пробовала за месяц минус 9 кг. Почитайте о ней, много положительных отзывов о ней.🍎🥝🍍🍓🍅🍒

Гость, найдите своей маме канал на ютубе-Толстушка Ксю называется. там Ксения весила год назад 152 кг а сейчас уже 77, и собирается скинуть еще десять кг. ежедневные ее репортажи , очень мотивирует, очень позитивная девушка. мама она наверное понравится.

может Вам на сайт вес.ру?

Меня зовут Ирина. У меня получилось полюбить себя и стать здоровой без лекарств. Поделюсь диетой, которая поможет быть стройной. Никнейм - это адрес майл почты.

никаких диет. Сначала к врачу!!!

Врач пусть препараты для щитовидки подберет.
Посмотрите Миримановой систему минус 60. Только учтите, что это именно система, и если там написано, что что-то можно утром, значит, только утром, а не на ночь и т.д..

Я присоединюсь к Гостю 1, но с поправкой: при таком весе ходьба может начисто убить суставы, которые и без того на грани катастрофы. Но физ.нагрузка необходима. Нужно узнать у врачей, что можно делать маме. Может в бассейн или на сильный массаж сначала? А потом, когда часть веса уйдёт, можно расхаживаться.

Если пьет тироксин, то не похудеет. К сожалению.

Если есть гипотиреоз и пьет тироксин и анализы в норме, то, как раз, похудеет. Не худеют те, кто у кого ТТГ зашкаливает и они с этим ничего не делают.