Из-за того, что нервничаю, не могу есть

Из-за того что я нервничаю и расстроена , я не могу есть. Я испытываю чувство голода, но тогда еда поступает в рот, я просто напросто не могу жевать, пытаюсь сделать это через силу, но сразу начинается рвотный рефлекс и я ничего не могу поделать , и я пытаюсь запить голод потому что другого выхода нет на данный момент, я рассталась со своим парнем, испытываю сейчас сильный стресс, сегодня 4 день когда я только пью йогурт,чай, воду иногда и жидкость не может задержаться в моем организме . Перед сном только потому что мне стало плохо и я ослабла я больше часа пыталась запихнуть в себя , два печенья и вафлю, уже лучше пусть сладкое, но хоть что-то, естественно меня начала тошнить но я сразу уснула
Я очень голодна, я очень хочу есть , я понимаю что мне нужно есть, дома большой выбор еды, но я просто не могу физически проглатить пищу.хотя мне очень хочется.
Раньше я не придовала этому особое значение, потому что я могла во время ссоры с парнем и игнорированием друг друга не есть день, помириться с ним и как незаметно через пару часов я уже взяла и поела.
Было один раз что мы попытались расстаться и не общались 5 дней, я практически ничего не ела, ослабла , мне становилось плохо я не выдержала помирились с ним и через пару дней даже вернула потерянный вес , сейчас совершенно другая ситуация мы расстались имея к друг другу чувства , но не имея больше ничего общего , доверия нет, интима нет, все это было заработано из-за больших обид и недоговариваний, проще было помириться и не разобрать проблему во избежание повтора , а просто радоваться что снова держимся за руки. Но вот уже чаша переполнена, назад пути нет. И я не могу специально помириться с ним чтобы поесть))))
Это видят родители и очень переживают. Очень тяжело объяснить маме,что я все понимаю ,делаю попытки чтоб поесть , но я не могу сделать это как она
Не знаю что делать
Может кто-то может что-то посоветовать?
К врачу сходить , для меня не совет.