Урчит в животе! Становлюсь социофобом

Здравствуйте. Мои диагнозы: рефлюкс желчи, рефлюкс гастрит, дуоденит. За 1,5 года пила много таблеток, наблюдалась у 3 гастроэнтэрологов. Проблема в том, что любой еды, даже плотной порции, мне хватает максимум на 2 часа. Потом начинается сильное урчание в желудке, иногда и в кишечнике. На людях урчание сильнее, но загвоздка в том, что и когда я одна, живот урчит, хоть и слабее. Я уже давно на дробном питании, но опять же — чувства голода я не испытываю так часто (1,5-2 аса после последнего приёма пищи), и живот всё равно урчит. Помогите советами! Надоело так жить