Съедаю всю пачку за раз, у кого так же?
У кого также? Когда покупаю себе что-то, или кто-то покупает, то я съедаю это все за раз, пачку печеньев, пачку вафель, всё бананы , всю плитку шоколадку и т.д. всё сразу же съедаю, хотя предполагаю оставлять это на несколько раз. Что с этим делать?
Автор
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Не знаю, если плитку шоколада я ещё могу съесть зараз, то пачка печенья или вафель в меня просто не влезет))
Гость
А кучу какую наваливаете за раз?
(Если уж зашел разговор..)
(Если уж зашел разговор..)
Гость
🤣
Я помню, наша леди- невеста решила блеснуть шуткой в вк: навалила килограмм, запостила в ***.
Подруга пишет в комментарии : а ты запостила??
Не помню, какой ответ был..
Я помню, наша леди- невеста решила блеснуть шуткой в вк: навалила килограмм, запостила в ***.
Подруга пишет в комментарии : а ты запостила??
Не помню, какой ответ был..
Ну плитку шоколадки могу и за раз съесть, и то, не всегда. А вот пачку печень и вафель нет, в меня это все не влезет))).
Гость
Бывало такое, когда я на диете была, ограничивала себя. Нужно всё в меру кушать, тогда и не будет хотеться. Ешьте сначала правильно мясо+салат, а потом десерт. Тогда уж точно плитка шоколада или 1кг печенья не влезет.
Гость
Представляю сколько в этом калорий, это помогает
Гость
Портящиеся фрукты сразу за раз делаю фруктовый салат. Все портится муж предпочитает хлеб сметана варенье.
Гость
Не пробовали такую штуку - сила воли называется?
Принцесса-мильонщица
еда нет, а вот все напитки и воду выпиваю любой объем. Один раз за 4 часа выпила 6 литров воды машинально. Думала умру, голова кружилась и слабость.
Автор
Valeri
Сообщение было удалено
Не прям за раз, а там часа за 2 и всё, и уже ничего не осталось. В том то ещё и не стыковка что я худекая и маловато так то ем, но если что-то так скажем вкусное покупаю то через 2 часа уже ничего не остаётся, а деньги не с неба падают покупать всё каждый раз
Гость
Съедаете, потому что голодны. Пересмотрите свой рацион: если питаться одной пустой картохой, макаронами и крупами, так и будет. Любая иная еда будет казаться вкусняшкой. Добавляйте в рацион больше сезонных овощей, рыбы, ешьте первое, фрукты чаще ешьте. Проконтролируйте, что именно вы едите с недельку и все сами поймете.
Автор
Сообщение было удалено
А, ну за 2 часа могу, если при этом фильм какой нибудь интересный смотрю, то и не замечаю, как могу все слопать))).
Может быть, Вы недоедаете за завтраком, обедом и ужином и наедаетесь за перекусом?
Может быть, Вы недоедаете за завтраком, обедом и ужином и наедаетесь за перекусом?
Гость
А Вы меньше покупайте фаст-фуда, а то диабет неожиданно нагрянет и пачками пойдут таблетки и инъекции.
Возьмите килограмм морковки или салата и жуйте клетчатку на здоровье.
Возьмите килограмм морковки или салата и жуйте клетчатку на здоровье.
Автор
Valeri
Сообщение было удалено
Д в принципе, я по норме калорий ем
Гость
Принцесса-мильонщица
Сообщение было удалено
Как это - голова кружилась, плохо было, но все-равно пили?
Гость
я только плитку шоколада могу за раз съесть и килограмм мандарин. Но это с большой охотки, если давно не покупала... хотя нет, мандарины всегда)) Люблю их очень.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
это не вкусно. А морковь, тем более, нельзя есть килограммами - это любой врач скажет. Кератин хорош и полезен в определённых количествах, но без фанатизма.
Да и салатом можно так себе кишечник забить, потом будешь ходить со вздутием и газами. В общем, всё хорошо в меру. И ни что не панацея - чтобы жевать постоянно и без вреда.
Да и салатом можно так себе кишечник забить, потом будешь ходить со вздутием и газами. В общем, всё хорошо в меру. И ни что не панацея - чтобы жевать постоянно и без вреда.
Гость
Мне помогла такая методика: достаешь из пачки пару печений, остальное убираешь в дальний угол шкафа, лучше на максимально неудобную, высокую полку. Пьешь чай, съедаешь печеньку и уходишь с кухни и больше не лезешь за печеньем. Прям заставляешь себя. Неделю-другую тяжело было, а теперь норм. Даже иногда забываю, что печеньки в заначке есть, пью чай без них)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 251 737 тем
Новые темы за 3 дня: 161 тема
- Стресс и сон4 ответа
- Все говорят что моя голова больная2 ответа
- Боюсь, что не выйду замуж из за эпилепсии10 ответов
- Ищу маммолога в Москве9 ответов
- Хронический простатит5 ответов
- Почему человека с ревматоидный артритом вощит жена на машине?5 ответов
- Фимоз 1-ой степени стоит ли делать обрезание?7 ответов
- Сибирское здоровье норм или стрём?1 ответ
- Бактериофаги или антибиотики при хроническом тонзиллите?3 ответа
- Подскажите, кто каким раствором для ингаляций пользуется?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Боюсь, что не выйду замуж из за эпилепсии10 ответов
- Работают ли пробиотики и пребиотики?9 ответов
- Ищу маммолога в Москве9 ответов
- Фимоз 1-ой степени стоит ли делать обрезание?7 ответов
- Влияние смога на синтез витамина Д.6 ответов
- Хронический простатит5 ответов
- Почему человека с ревматоидный артритом вощит жена на машине?5 ответов
- Стресс и сон4 ответа
- Бактериофаги или антибиотики при хроническом тонзиллите?3 ответа
- Подскажите, кто каким раствором для ингаляций пользуется?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема