Тремор

Надеюсь у вас не алкогольный тремор. Он как раз проходит после выпивки.

У меня было точно так же! На самом деле, я все ещё с этим борюсь. Началось когда переехала временно к родственникам, а там был ад, они доводили меня до слез и трясучки если не каждый день, то через день точно. После 4 месяцев такой жизни это и началось. В основном когда сама и в спокойном состоянии то все норм, а вот когда с малознакомыми людьми или волнительная ситуация, то начинается, и кстати, это почти всегда в ресторане где-нибудь начинается когда нужно есть или глотать перед незнакомыми людьми. Трясутся руки, и голова непосредственно когда подношу бокал ко рту.
Сейчас, спустя почти 2 месяца, это почти прошло. Расскажу как я боролась.
1. Ну первое, это банальное исключить причину сильного стресса, у вас своя причина наверняка тоже есть.
2. Медитации с медленным и глубоким дыханием. Каждый день по полчаса.
3. Магне B6! Это мне очень помогло. Сердечный ритм пришёл в норму. Что, конечно, поспособствовало избавлению от тремора рук. Эффект от них накопительный, где-то через 10 дней приходит облегчение и успокоение.
4. Сон. Чем дольше тем лучше.

Смотрите клип Fatboyslim Push the tempo. Вот там у людей тремор настоящий, а у вас так, лёгкое покалывание.

О, привет подруга по несчастью 😆та же фигня, только еще потели руки и попа😣ходила к неврологу, выписала по рецепту транквилизаторы, пропила курс, не помогло, потом снова, я сама дозировку увеличивала, толку 0,тут я поняла что проблема чисто в голове, вам нужен психолог, только если сами в своей голове не разберетесь

такое разве лечиться?

спасибо большое, какую дозу надо принимать? надеюсь пройдет и у меня и вас

вам помогло ?

и как сейчас себя чувствуете вам помогло ?

Не сказать что окончательно, в первую очередь избавилась от раздражителей, ограничилась, так сказать. "Поработала" со своими мыслями, проявляется, но все реже и реже.

Здравствуйте. Все у кого есть тремор, попробуйте сдать анализ на ферритин и витамин D. Их дефицит может вызвать тремор. Всем здоровья !