Зона пупка- кишечник, если отпускает и снова наступает боль, то это спазм кишечника, кишечная колика, можно выпить ношпу и посмотреть на реакцию. Поясница скорее всего не имеет заболевания, в вашем молодом возрасте никаких хондозов нет. Врач, который поможет это гастроэнтеролог. Для профилактики можете сделать узи малого таза, но лучше уточнить в центре сделают ли исследование, если вы девственница, если нет- то смело можно записываться