Болит голова от голода

Скорее всего вам не хватает глюкозы, ешьте немного сладкого

Может действительно, как уже сказали недостаток глюкозы.
Или ешьте позднее, где-то в 19.30-20.00.
А когда Вы ложитесь спать?

Почему вы решили, что это от голода? Вы же не голодаете, едите в 7 вечера, голода у вас уж точно быть не может. Голова может болеть от излишка выпитой воды, еще могут быть какие-то причины, отсутствие аппетита при головной боли - обычная вещь, к чему вы какой-то там голод приплели - не понятно.

Это сахар. Надо сдавать глюкозу и идти к врачу.

Спать ложусь где в 23 часа, засыпаю через пол часа

Спасибо. Записалась на вторник

Перекусывать слегка перед сном можно и нужно. Просто не набивать пузо по полной. Попробуйте часов в 9 еще пить йогурт или кефир или есть что-то не совсем нажористое. Если поможет - хорошо, так и нечего мучить себя целым вечером и потом еще всю ночь без еды, значит, вы такой человек, что вам требуется есть почаще. Я тоже такая, так для меня йогурт перед сном - обычное дело, и все в порядке. А если все равно будет нехорошо по утрам - дойдите до врача, сдайте анализы.

Срочно звоните. Поделюсь скайп: odinokayalan571 Помогу.