То-же головы кружатся на пару с супругом, начали пить магний б6 , я из-за судорог икроножных, а он из-за перелома ноги, т. к. пьет кальций. Назначил невролог. Я ещё поинтересовалась, можно ли начинать приëм без анализов? Врач сказал, можно магний б6 месяц пропить.. хуже не будет... Это не правильно!!! Конечно передоз, хоть и принимаем не 4 капсулы в день, а по 1 всего то, с 4 точно бы совсем ушли в нервану))))