Курение и стресс

Не могу бросить курить: боюсь потолстеть и живу в постоянном стрессе дома и на работе. Жизнь не сахар. А как вы снимаете стресс? Просьба указать только эффективные методики, которые помогли...Спасибо!!!

14 сентября 2019, 15:26

Вишенка

[4131164603]

Ответить автору

7 ответов

Последний — 12 апреля, 10:08 Перейти

OMG

[3877318593]

14 сентября 2019, 15:46

Триптофан , фенибут

Гном

[3976935578]

14 сентября 2019, 16:03

Вы наверное удивитесь,но с тех пор как я бросила курить мой организм стал реагировать более спокойно на стрессовые ситуации. Люди сами заморочились по теме что бросить курить сложно. Нет в этом сложностей, всё гораздо проще чем кажется. Это говорит бывший курильщик с 17 летним стажем.

Гость

[1219867974]

14 сентября 2019, 16:17

Ты тура и тебе вряд ли что поможет кури дальше маромойка курящая

Гость

[4138918682]

14 сентября 2019, 17:25

Бухать начинай

Гость

[976280375]

14 сентября 2019, 18:21

Я тоже не могу...не курю от 2 -14 дней...потом что-то происходит и я хватаюсь за сигареты. потолстеть не сильно боюсь, здоровье важнее...Только терпеть первое время. и второе тоже😅😅

Гость

[732213741]

24 сентября 2022, 22:09

Причем тут потолстеть? Толстеют после бросания курения не потому что это на обмен веществ влияет, а потому что привыкли во рту что-то держать, в итоге, начинают жевать. Вы можете запастись жвачкой, карандашами или длинными ногтями

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лиза

[846610144]

12 апреля, 10:08

Снять стресс при любой ситуации помогает препарат в виде порошка в стиках- мигстресс. Всегда ношу с собой пару стиков. Возникла стрессовая ситуация - сразу приняла. Не нужна вода. Вкус приятный. Эффективная помощь при перепадах настроения.

Похожие темы