Ноет поясница

Скажите два дня как ноет поясничный отдел,как кол стоит,было у кого то ?

25 ноября 2019, 15:52

Гос

[1142804315]

Ответить автору

5 ответов

Последний — 26 ноября 2019, 14:20 Перейти

wild_cat

[394520673]

25 ноября 2019, 16:10

у меня поясница начинает болеть, когда много лежу, мало двигаюсь. Временно снять можно так: встать спиной к косяку и приподнять ногу, держать какое-то время

Дядя Серёжа

[4232084802]

25 ноября 2019, 16:13

Возраст какой? Если меньше 40ка, то делайте зарядку по утрам, вращайте тазобедренный сустав по кругу, как на физкультуре, помните? Аккуратно, не спеша. Кровоток улучшится, регенерация тканей начнется.

Ирина

[3318000062]

26 ноября 2019, 02:18

мнепомогаает при болях в спине бальзам релаксирующий хорсфорс, быстро боль снимает и напряжение

Сабина

[369539827]

26 ноября 2019, 13:16

А вы не беременны? При беременности у многих ноет.
Если нет, то сходите к врачу, модет грыжа себя так проявляет, причем, если вочпаление идет, то никакие зарядки нельзя...
Мне в Остеосфере со спиной помогли за несколько приемов. Сейчас раз в полгода ходу на поддерживающий сеанс. Болей нет вообще. Советую остеопата найти хорошего, поможет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Юркина Анна

Незнакомка

[28660398]

26 ноября 2019, 14:20

Сходите к врачу, мне например боли снимает хорошо очень массаж. Делаю раз в пол года курсами. Классный массажист Андрей Белоусов - работает в мед центре Добромед на Ляпидевского 14.

Похожие темы

Новые темы за неделю: 291 тема

Популярные темы за неделю: 78 тем

Следующая тема

Брекеты и дикция

5 ответов

Предыдущая тема

Как уменьшить свой рост?

14 ответов