Что такое с пупком?

После того как накачала пресс, стал выпирать пупок, он всегда был не глубокий, а вровень с кожей, а теперь прямо торчит над животом. Сходила к нескольким врачам из-за этого - грыжи нет. У кого-нибудь так было? Из-за чего это? Можно его как-то вернуть в обычное состояние? А то постоянно одеждой натирает, болеть стал, да и неловко, когда через одежду видно, люди обращают внимание.