Средство от тяжести в ногах
Здравствуйте, девочки! Я к вам за советом. Надеюсь, кто-нибудь да даст дельный)) ряботаю администратором, весь день стоя.Ноги к вечеру очень тяжелые, хоть я и в течение дня, когда есть минутка, разминаюсь. Посоветуйте средство от тяжести в ногах
Людмила
21 ответ
Последний —
Перейти
Гость
Средство от тяжести в ногах есть - менять работу на такую, где можно сидеть. А весь день стоя - такое обычно выдерживают только несколько месяцев по большой необходимости, когда деньги нужны срочно, а потом таки уходят. Здоровье дороже.
Гость
Единственное средство - не работать на такой работе.
Можете, конечно, купить компрессионные чулки, мазать мазями, но все это временно, потому что симптомы будут нарастать.
Обратите внимание, что это какой-то безвозмездный садистский подход у наших работодателей - заставлять работать стоя.
На заводах, например, тоже у станков стоя работали и, наверное, и сейчас работают, но там зарабатывается "вредность", отпуск дольше и выход на пенсию раньше. Не знаю, как сейчас, но раньше, например, молоко выдавали и бесплатные обеды были.
А сейчас что? Стой и зарабатывай себе варикоз.
З.Ы. Попробуйте еще лежать с задранными к стене ногами минут на 20 (спина на полу, ноги впритык к стене).
Можете, конечно, купить компрессионные чулки, мазать мазями, но все это временно, потому что симптомы будут нарастать.
Обратите внимание, что это какой-то безвозмездный садистский подход у наших работодателей - заставлять работать стоя.
На заводах, например, тоже у станков стоя работали и, наверное, и сейчас работают, но там зарабатывается "вредность", отпуск дольше и выход на пенсию раньше. Не знаю, как сейчас, но раньше, например, молоко выдавали и бесплатные обеды были.
А сейчас что? Стой и зарабатывай себе варикоз.
З.Ы. Попробуйте еще лежать с задранными к стене ногами минут на 20 (спина на полу, ноги впритык к стене).
Катя
У меня тоже такой често бывает, я гели использую, в аптеке спросите, вам фармацевт наверняка подскажет какой-нибудь
Людмила
Единственное средство - не работать на такой работе.
Можете, конечно, купить компрессионные чулки, мазать мазями, но все это временно, потому что симптомы будут нарастать.
Обратите внимание, что это какой-то безвозмездный садистский подход у наших работодателей - заставлять работать стоя.
На заводах, например, тоже у станков стоя работали и, наверное, и сейчас работают, но там зарабатывается "вредность", отпуск дольше и выход на пенсию раньше. Не знаю, как сейчас, но раньше, например, молоко выдавали и бесплатные обеды были.
А сейчас что? Стой и зарабатывай себе варикоз.
З.Ы. Попробуйте еще лежать с задранными к стене ногами минут на 20 (спина на полу, ноги впритык к стене).
Можете, конечно, купить компрессионные чулки, мазать мазями, но все это временно, потому что симптомы будут нарастать.
Обратите внимание, что это какой-то безвозмездный садистский подход у наших работодателей - заставлять работать стоя.
На заводах, например, тоже у станков стоя работали и, наверное, и сейчас работают, но там зарабатывается "вредность", отпуск дольше и выход на пенсию раньше. Не знаю, как сейчас, но раньше, например, молоко выдавали и бесплатные обеды были.
А сейчас что? Стой и зарабатывай себе варикоз.
З.Ы. Попробуйте еще лежать с задранными к стене ногами минут на 20 (спина на полу, ноги впритык к стене).
попробую
Гость
К флебологу вам нужно сходить, а так мне крем нормовен нравится, таблетки пью детралекс, троксевазин и т.д. Короче венотоники. Вообще-то люди правы, такая работа в дальнейшем может привести к тяжелым последствиям.
Гость
Компрессионые гольфы или чулки, венотоник (венарус или на природной основе, посмотрите на айхерб есть комплексы с рутином, геспередином, конским каштаном), мазать ноги (мне нравится троксевазин-нео, самый оптимальный состав), магний и витамин К пропивать курсами ( я тоже на айхерб заказываю)
Катя
Зарядку обязательно нужно делать, и еще гель Венолайф купите. Мне помогает тяжесть убрать и боль в ногах. С ним проще живется, хоть ноги тоже больное место(((
Ирина
контрастный душ для ног и потом гель тонизирующий хорсфорс, он охлаждает и быстро проходит усталость и тяжесть в ногах. я его еще для профилактики варикоза использую, состав хороший
Людмила
Сообщение было удалено
Советую попробовать охлаждающий спрей Salton. тоже ноги устают, я пробовала и ванночки, и мази, и просто ноги повыше клала. А этот спрей мгновенно приносит облегчение, по крайней мере, мои ногам.) Прыскаю на голени и стопы.
Харькова_Е
Сама парикмахер, к вечеру ноги отваливаются. Помню, по началу совсем беда была, прям на стенку лезть хотелось. Со временем, конечно, свыклась, но, все равно ноги деревянные к вечеру.
Петрова
Отдыхайте больше, ванночки прохладные или обертывания. Прям прохладное полотенце на ноги и посидеть после работы.
Светлана_Чащина
В принципе, все советы выше верные. Давать отдыхать больше ногам, душ контрастный делайте. Плюс, можно и нужно каким-то вспомогательным средством пользоваться — гель, крем для ног, что-то подобное купите.
Харькова_Е
В принципе, все советы выше верные. Давать отдыхать больше ногам, душ контрастный делайте. Плюс, можно и нужно каким-то вспомогательным средством пользоваться — гель, крем для ног, что-то подобное купите.
Да есть у меня крем, особо толку от него не ощутила. Впитывается в кожу и все. Никакого эффекта не чувствуешь. Ванночки еще не делала, попробую.
Светлана_Чащина
Да есть у меня крем, особо толку от него не ощутила. Впитывается в кожу и все. Никакого эффекта не чувствуешь. Ванночки еще не делала, попробую.
Возьмите нормальное, аптечное средство, а не простой крем. Мне нравится серия 911, это производитель Твинс Тэк. Вот, у них есть гель для ног Троксерутин. Он содержит конский каштан и экстракт пиявки. Помогает снять ощущение тяжести, «охлаждает» ноги.
Харькова_Е
Возьмите нормальное, аптечное средство, а не простой крем. Мне нравится серия 911, это производитель Твинс Тэк. Вот, у них есть гель для ног Троксерутин. Он содержит конский каштан и экстракт пиявки. Помогает снять ощущение тяжести, «охлаждает» ноги.
Ок, нужно посмотреть. Я и не замечала такую серию, да, наверное, особо и не смотрела.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 252 336 тем
Новые темы за месяц: 1 353 темы
- Разочарование в отце8 ответов
- Хочу понизить либидо17 ответов
- Клиника ЭКО с сильной эмбриологией. г Москва5 ответов
- Капли от глаукомы перестали помогать. Что делать дальше?3 ответа
- Не стоит когда пьяный6 ответов
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Это что, обостряется простатит?6 ответов
- Частые позывы у мужа10 ответов
- Давление 140/100 критично в молодом возрасте?6 ответов
- Дискомфорт горла, область кадыка.3 ответа
Популярные темы за месяц: 392 темы
- Принудительный осмотр психически больного111 ответов
- Кастрация болезненная процедура для парня ?78 ответов
- удары64 ответа
- Подозрения на онкологию51 ответ
- Посттравматическая пигментация кожи33 ответа
- Себорейный дерматит не дает спокойно жить!24 ответа
- Во время сна ощущаю странное состояние23 ответа
- Как освободиться от лишнего груза?22 ответа
- Связь псориаза и переезда21 ответ
- Работают ли пробиотики и пребиотики?21 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема