Сплю меньше 8 часов, постоянно меняется циркадный ритм и когда она меняется так что засыпаю не ночью, то где я перестаю входить в глубокую фазу сна и сон мне ничего не приносит. Встаю с чёрными кругами под глазами, ничего не вижу четко, мозга как будто нет (деменция)-в таком состоянии жить невозможно, превратилась в растение, но как сделать чтоб входить в эту фазу и засыпать?

Не вхожу в глубокую фазу сна - 9 ответов на форуме Woman.ru (5206120)

Гость

[1636867275]

26 января 2020, 08:43

#1

У меня была бессоница, ночь сижу, день лежу..в отоге выбила 1, 5 баночки пива и уснула в 22 встала в 10 норме, хоть светло

Гость

[1636867275]

26 января 2020, 08:45

#2

И сон был глубокий с интересными снами

Гость

[2142644046]

26 января 2020, 18:11

#3

Что делать? Сходить к врачу за рецептом.

Автор

[1660862815]

26 января 2020, 19:56

#4

Гость

У меня была бессоница, ночь сижу, день лежу..в отоге выбила 1, 5 баночки пива и уснула в 22 встала в 10 норме, хоть светло

Алкоголь делает сон поверхностным у меня и так все плохо

Автор

[1660862815]

26 января 2020, 19:56

#5

Гость

Что делать? Сходить к врачу за рецептом.

Знать бы к кому , уже нескольких обошла - бестолку

ИринаЗ

Часто здесь бываю

[401340436]

27 января 2020, 15:34

#6

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

Биохимия и секс

[1660862815]

28 января 2020, 02:53

#7

ИринаЗ

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

Скорее всего реклама как и все тут, но я почитаю, так как уже в аду этом живу полтора года, спасибо

Биохимия и секс

[1660862815]

28 января 2020, 02:54

#8

ИринаЗ

Вообще, нарушение сна как симптом встречается при многих болячках, начиная с сахарного диабета и гипотиреоза, до нарушений мозгового кровообращения. В вашем случае наверное есть смысл к врачу обратиться. Нарушениями сна занимается врач невролог, прошедший соответствующую подготовку. Для Москвы могу своего предложить, проверенного лично - Амбардарян А.Г.

Не, она старой закалки, думаю не развивается

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4272073412]

13 апреля 2025, 19:15

#9

Здравствуйте! У меня сейчас то же самое, месяц не могу погрузиться в глубокий сон. Нет чувства что спала, появились проблемы с памятью. Как вы решили проблему?

Не вхожу в глубокую фазу сна

Выбор редакции

Выбор редакции