Здравствуйте! С едой в организм попадает только небольшая часть витаминов. Нужно принимать дополнительно витамины. Панангин, содержит калий и магний. Мой папа принимает его уже года два. Ему кардиолог выписывал. Чувствует себя хорошо, на сердце не жалуется.