Жир
Я жирная ,вес 57,рост 169,жить не хочется,реву каждый день,похудеть не могу ,нет силы воли что делать ?
Автор
9 ответов
Последний —
Перейти
толстая скотина.
Подойди к зеркалу,разденься и оцени визуально свой процент жира.В тырнете посмотри,там картинки есть для сравнения(приблизительно конечно)Чую ничё ужасного там нет.Если хочется меньший процент,просто возьми себя в руки и не ешь сладкого-мучного.
Капитан Очевидность
Лёгкой атлетикой займись, фитнесом. Если при таком весе по отношению с ростом ты выглядишь жирной то значит у тебя большой процент жира в теле, сгоняй жир, развивай мышцы, при одном и том же весе вид будет очень разный.
Гость
Похудеть ей лень 🤦🏼♀️ без работы над собой ничего и никогда не будет. Возьми себя в руки тряпка
Гость
Ударься в бодипозитив ))) набери 30+ и считай себя красавицей
Гость, Лина
Автор, у вас хороший вес для такого роста)))я 170 см и вес 64 кг на карантине я раскоровела ((
Для такого роста худеть можно примерно до 53 - 54 кг это по индексу массы тела нижняя граница нормы, но все индивидуально конечно) Мне очень комфортно когда мой вес 54-55кг ( и месячные не пропадают, что немаловажно (
Для такого роста худеть можно примерно до 53 - 54 кг это по индексу массы тела нижняя граница нормы, но все индивидуально конечно) Мне очень комфортно когда мой вес 54-55кг ( и месячные не пропадают, что немаловажно (
Гость
Жирная тва..рь
Утони в своем жире вонючем
Утони в своем жире вонючем
Судя по параметрам жир вам приснился. Но если надо похудеть, прекратите есть после 6 вечера и полностью откажитесь от выпечки, шоколада. Через пару месяцев будете реветь что худая.
Гость
Опять полудуручные дети придумывают себе стандарт, чтобы был повод побиться о стену 😡
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Злата
Не переживаете, занимаетесь спокойным спортом. Можете иногда в крайнем случае попить натуральный жиросжигатель вроде Жидкого каштана. Он не навредит. а результат порадует. Только двигайтесь обязательно!
Форум: Здоровье
Всего: 253 076 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- А что от смеха повышается давление?3 ответа
- Девочки помогите очень страшно, низкая температура тела30 ответов
- Чекап в МосквеНет ответов
- ДжесНет ответов
- Плохое самочувствие3 ответа
- Помощь от изжоги?1 ответ
- Хронический цистит. Кто как справляется?Нет ответов
- Как вернуть нормальный сон?4 ответа
- Операция на геморрой третий степени2 ответа
- Что вы видели в коме?8 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Девочки помогите очень страшно, низкая температура тела30 ответов
- Как вернуть нормальный сон?4 ответа
- А что от смеха повышается давление?3 ответа
- Плохое самочувствие3 ответа
- Операция на геморрой третий степени2 ответа
- Помощь от изжоги?1 ответ
- Хронический цистит. Кто как справляется?Нет ответов
- Чекап в МосквеНет ответов
- ДжесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема