Жир
Я жирная ,вес 57,рост 169,жить не хочется,реву каждый день,похудеть не могу ,нет силы воли что делать ?
Автор
9 ответов
Последний —
Перейти
толстая скотина.
Подойди к зеркалу,разденься и оцени визуально свой процент жира.В тырнете посмотри,там картинки есть для сравнения(приблизительно конечно)Чую ничё ужасного там нет.Если хочется меньший процент,просто возьми себя в руки и не ешь сладкого-мучного.
Капитан Очевидность
Лёгкой атлетикой займись, фитнесом. Если при таком весе по отношению с ростом ты выглядишь жирной то значит у тебя большой процент жира в теле, сгоняй жир, развивай мышцы, при одном и том же весе вид будет очень разный.
Гость
Похудеть ей лень 🤦🏼♀️ без работы над собой ничего и никогда не будет. Возьми себя в руки тряпка
Гость
Ударься в бодипозитив ))) набери 30+ и считай себя красавицей
Гость, Лина
Автор, у вас хороший вес для такого роста)))я 170 см и вес 64 кг на карантине я раскоровела ((
Для такого роста худеть можно примерно до 53 - 54 кг это по индексу массы тела нижняя граница нормы, но все индивидуально конечно) Мне очень комфортно когда мой вес 54-55кг ( и месячные не пропадают, что немаловажно (
Для такого роста худеть можно примерно до 53 - 54 кг это по индексу массы тела нижняя граница нормы, но все индивидуально конечно) Мне очень комфортно когда мой вес 54-55кг ( и месячные не пропадают, что немаловажно (
Гость
Жирная тва..рь
Утони в своем жире вонючем
Утони в своем жире вонючем
Судя по параметрам жир вам приснился. Но если надо похудеть, прекратите есть после 6 вечера и полностью откажитесь от выпечки, шоколада. Через пару месяцев будете реветь что худая.
Гость
Опять полудуручные дети придумывают себе стандарт, чтобы был повод побиться о стену 😡
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Злата
Не переживаете, занимаетесь спокойным спортом. Можете иногда в крайнем случае попить натуральный жиросжигатель вроде Жидкого каштана. Он не навредит. а результат порадует. Только двигайтесь обязательно!
Форум: Здоровье
Всего: 255 685 тем
Новые темы за 3 дня: 157 тем
- Ответ о лечении псориаза одним файлом.1 ответ
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
- Какие 9 сигналов могут оповестить о грядущих проблемах со здоровьем?4 ответа
- Сказываются ли проблемы со здоровьем на характере человека? Почему?1 ответ
- У кого - нибудь образовались камни в желчных протоках после удаления желчного пузыря? Или может при операции пропустили их?4 ответа
- Подводит ЖКТ12 ответов
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет12 ответов
- Запор5 ответов
- Низкий ттг9 ответов
- Какая омега 3 лучше?31 ответ
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Какая омега 3 лучше?31 ответ
- Какие последствия у одиноких парней в 27 лет?13 ответов
- Подводит ЖКТ12 ответов
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет12 ответов
- Низкий ттг9 ответов
- здоровье, Срк7 ответов
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
- Запор5 ответов
- Какие 9 сигналов могут оповестить о грядущих проблемах со здоровьем?4 ответа
- У кого - нибудь образовались камни в желчных протоках после удаления желчного пузыря? Или может при операции пропустили их?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема