Появилась одышка, проблемы с дыханием...
Девочки, неделю назад решила начать заниматься дома. Потому что движения вообще почти не было, начала "заплывать"(. Нагрузки давала небольшие, все как положено, с разминкой. Но очень тяжело заниматься, не хватает воздуха как будто, одышка сильная очень, дыхание очень учащено. Почему такое состояние? В целом, ничего не болит, но какая-то опустошенность, ощущение, что все силы иссякли, работать сложно (хотя она вся из дома, за компом).
Карина
8 ответов
Последний —
Перейти
зеркала
Мышцы отрофировались вот и получается если поднять что-то тяжелее мышки от компа стресс.
Гость
на симптом коронавируса похоже
Гость
Добрый день. в первую очередь измените своё питание. Опять же вопросы: ваш рост и вес?Здоровое питание должно быть одним из первых пунктов. Не думайте об этом как о временном явлении, сделайте это частью вашего мышления и образа жизни! ВОТ ДЛЯ ЭТОГО Я И СУЩЕСТВУЮ, что бы помогать разбираться в ПРИНЦИПАХ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ, контроля веса, хорошего самочувствия, не только сейчас , но и на долгие годы!! УЧУ ЛЮДЕЙ ВСЕМУ ЭТОМУ.
Маша
Это может быть признаком гипоксии – понижение уровня кислорода в крови. Работаете много, никуда не выходите, вот и результат. У меня тоже такое было, пропила гипоксен курсом.
Сейчас у многих такое состояние, нехватка кислорода, экстремальные условия для организма во время самоизоляции.
Маша
Организм восстанавливается гораздо быстрее, когда подключаются антиоксиданты и антигипоксанты. Гипоксен обеспечивает более эффективное потребление кислорода, и тем самым делает организм более устойчивым к внешним воздействиям/факторам/стрессам.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оксана
Муж тоже пьет гипоксен. Он на смене 12 часов и строго в маске. Сложно было выдерживать очень, голова болела. Им на работе выдают гипоксен, чтобы помочь организму в этих условиях. С ним гораздо легче, нет ощущения нехватки воздуха, не болит голова к вечеру. Поскорее бы уже все закончилось, сложно сейчас многим.
Форум: Здоровье
Всего: 256 512 тем
Новые темы за неделю: 297 тем
- Как бросить курить?5 ответов
- Муж простыл, что делать?8 ответов
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
- Дерматомикоз у мужа. Спать отдельно?3 ответа
- Кислородный концентратор. Выбор. Мнение1 ответ
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Какие свечи лучше при простатите?11 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Как наладить режим сна, если поздно засыпаю?3 ответа
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
Популярные темы за неделю: 93 темы
- Позывы у мужчины по маленькому15 ответов
- Аденоматозная гиперплазия эндометрия11 ответов
- Какие свечи лучше при простатите?11 ответов
- Муж простыл, что делать?8 ответов
- ВПЧ6 ответов
- Как бросить курить?5 ответов
- Вес 40 кг при росте 1584 ответа
- Девушки у кого проблема с жкт?4 ответа
- Как акклиматизироваться и не заболеть в холодном климате после жаркого?3 ответа
- Как наладить режим сна, если поздно засыпаю?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема