как вы бросали пить?

Одно мое аутоимонное заболевание дало мне осложнение на глаза. При употреблении алкоголя, пары бокалов вина было достаточно, чтобы состояние глаз ухудшалось в разы.
Мне зрение дороже, чем расслабон от алко, поэтому как отрезало и даже не хочется.
На состоянии здоровья никак не сказалось, но я и не пила, как лошадь, чтобы алкоголь мне бы его сильно попортил.

Курить бы еще бросить...эх, не получается пока.:(

у меня такая же история с сердцем

Что бы бросить пить: Поменять атмосферу, друзей. Найти не пьющего друга, подругу.
Не покупать алкоголь
Иметь какую то цель в жизни

у меня нет друзей. Я пью одна.Цель в жизни есть,но мне сожно копить деньги в тайне от матери.можете называть меня инфантилом

Тоже как бы плевать...но все зависит как далеко вы зашли в этом деле. Если есть стойкая зависимость, которую вы уже осознаете и чувствуете, то тут только полный отказ и ...навсегда

Перешла на кефир. Просто в один вечер.

Бросала пить совсем. Лен на 8 или 9. Здоровье никак не изменилось, зато нервная, система вдрызг . Ну нафиг. Сейчас употребляю регулярно, но в меру и по выходным. Жизнь прекрасна

Бросила из-за гастрита: изжога и боли желудочные заставили 😞