Очень хочу бросить пить ...но не как не получается ,нет не подумайте я не алкоголик всё как у всех в пятницу или в субботу встреча с подружками или посиделки с парнем фильм под пивасик .И не как не получается отказаться (Не пить хотя бы месяц это просто мечта(У кого ни будь было такое желание ?И как не поддаваться на соблазн ?
Так это вообще то уже алкоголизм.
Я бы тебя ахнул, за бутылку. Как раз туда дорога. А пока свеженькая, можно ***. Потом в такую потрепанную превратишься, что *** уже не захочется. Так что насчёт секса? Всё как у всех. С меня бутылка.
Сменить круг общения.только так.
Загружаетесь работой по полной и не общаетесь
Так это вообще то уже алкоголизм.
А чего минусуем? :) Человек вообще то прав. Это показатель начальной стадии алкоголизма. Когда человек не может отказаться от алкоголя хотя бы на месяц.
Вы уже алкоголик, если не можете отказаться от еженедельных посиделок.
Идите на notdrink
Меняйте напиток на безалкогольный, посиделки можете оставить.
Очень хочу бросить пить ...но не как не получается ,нет не подумайте я не алкоголик всё как у всех в пятницу или в субботу встреча с подружками или посиделки с парнем фильм под пивасик .И не как не получается отказаться (Не пить хотя бы месяц это просто мечта(У кого ни будь было такое желание ?И как не поддаваться на соблазн ?
Автор, тут две проблемы. Во-первых, как Вы будете расслабляться без алкоголя, чем? Если просто бросить, это сменится на другую зависимость, скорее, более деструктивную (пищевую, например). Ищите подходящие техники релаксации. И да, компанию придётся сменить (либо все договорятся бросить).
И вторая, более сложная проблема. Если это не вредная привычка, а если в целом Вам свойственно зависимое поведение (зависимые отношения, склонность к уходу от реальности и тд), то это не лечится просто отказом от источника зависимости, это уже со специалистами надо восстанавливать внутреннюю психологическую целостность, причем, работа длительная.
За последние 10 лет максимальный промежуток, который я ни капли не пил, составлял дней 13-14 не более. Сам тоже вот на прошлые выходные думал не пить, а потом - та нет, ну как же, хоть немного расслабиться нужно, а то и так все в черных тонах. Как-то так. Не пить проще тем, у кого много бабла, они могут выпивку заменять на какие-то другие удовольствия, другой отдых, тот же прыжок с парашютом заменит наверняка выпивку хоть на одни выходные. А фильмец с парнем да без пивка - это правда что-то не то.
есть два момента. Первый - сложный - это собственно отказаться от алкоголя потому, что он стал не нужен. Есть второй - не дать себе пить. И множество вариантов между ними. Я как и большинство, начинала с не дать себе возможности сорваться. Лечилась постоянно консультируясь с врачом, по назначению принимала капли мидзо. Пока с помощью капелек, но держусь уже год.
значительно проще отказаться от алкоголя с помощью врача и лекарства. Врача возьмите не из поликлиники, чтобы не попасть на учет, а лекарство, какое назначит, можно попросить капли мидзо. С утра и вечером принимаешь и все - пить не сможешь.
три года бросала пить, все завтра не пью. Ходила на гипноз, кодировалась. Помогало только на время. Последнее - полгода сидела на мидзо, сейчас принимаю только от срыва в депрессняк. Не пью уже два года, вышла замуж