Больно смотреть в монитор.

К офтальмологу нужно идти и разбираться, потому что так быть не должно.

Да масса вариантов. 1. К офтальмологу сходить на прием. 2. "Искусственная слеза", если сухость определит. 3. Очки или линзы - если зрение село. Ну, очевидно же все.

А света в помещении достаточно? У меня глаза начинают болеть, если в помещении темно.

Купить монитор с защитой от голубого излучения. Говорят, есть еще эпп для защиты, но не пробовала.

У меня супер- монитор с включенной защитой, глаза перестали болеть, работать приятно.

Да вроде достаточно. Раньше не жаловалась.

У вас просто развился синдром сухого глаза. Для облегчения можете купить капли Оптинол. Они снимают чувство усталости и сухости глаз. Это очень хорошие и безопасные капли. Мне их врач советовал. Для покупки рецепт не нужен.

Оптинолом капайте (увлажняющие капли). Пройдет.

Я бы на вашем месте обратился к офтальмологу, всё же специалист даст более точный ответ. У самой проблем с глазами нет, но с работы все советуют Яблокову И.В. из Альтамед-С. Говорят очень грамотный специалист, да и много людей ей рекомендуют.