Собираюсь в поездку, начала подбирать комплекты одежды и ощущение , что у меня живот как на 6 месяце беременности(( взвесилась - вешу даже меньше, чем обычно. Бывало такое с вами? Что делать? Настроение испорчено, сижу переживаю. Если что - не беременна, через пару дней должны быть месячные, но у меня никогда не было такого перед ними...
Живот мягкий, пресса нет. Надо пресс хотя бы раза три в день качать по несколько подходов.
Жир весит меньше чем мясо
Жир весит меньше чем мясо
Это не в укор вам , так и есть. Я когда занялась собой, при весе 56, хотела скинуть 2-3 кг, питание не поменяла и так питалась правильно. Набрала 2-3 кг по весу когда начала заниматься , вес сбросится при тренировках активных через пол года.
Ну вы думаете я за собой не слежу? Обычно все нормально. А тут еак за одну ночь почвился
Пищеварение подорвано, газы пошли. Если запустить, то надутый вид станет наименьшей из проблем :(
ты автор шина мишлен
Ты туда отдыхать и расслабляться едешь, или фигурой приторговывать?
Если первое — то не все ли тебе равно, как ты там выглядишь
Ты туда отдыхать и расслабляться едешь, или фигурой приторговывать?
Если первое — то не все ли тебе равно, как ты там выглядишь
А вот некоторым не всё равно. Я с собой скакалку беру в отпуск, прыгаю каждый день, чтобы эклеры на боках не отложились. Не хочу из своих 48 кг выходить.
А вот некоторым не всё равно. Я с собой скакалку беру в отпуск, прыгаю каждый день, чтобы эклеры на боках не отложились. Не хочу из своих 48 кг выходить.
Сочувствую
Никогда не было, а теперь есть. Всё когда-то происходит в первый раз.
Сколько вам лет? Чем питаетесь? Были изменения в привычках?
Если раньше был спорт, а сейчас нет, то мышцы (маленькие, но тяжелые), сгорели, а жир (большой и легкий) пришел. А вес тот же.
Весы вообще не показатель. Нужны те, что показывают соотношение мышц и жира. Тогда будет понятнее
Живот мягкий, пресса нет. Надо пресс хотя бы раза три в день качать по несколько подходов.
Не верится, что Вы по три раза в день качаете пресс - тут бы хоть на 1 раз время найти!..
У меня рост 169, вес 57 кг. Ношу размер S/XS, зависит от размерной сетки. Но я не выгляжу ни на этот рост, ни на этот размер. Я выгляжу ниже и толще. Моя подруга высокая и худая, но она ниже меня на 2 см и на 12 кг больше весит. 12 кг плюс к моему весу, у меня будет ожирения, я буду колобком. Хотя у меня нормальная фигура с достаточно тонкой талией и длинными ногами. Беда в руках. Они с детства толще чем надо для моей комплекции. Ни фитнес, ни массаж, ни аппаратные процедуры ничего не дают.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Та же ситуация. Я вешу 70 кг при 172 см, но выгляжу на все 85.