У кого инсулинорезистентность? Как лечитесь? Поделитесь опытом. Самой пока, что не получается справиться с ней. Поправилась еще хорошо, так скажем.
Метформин. Обследования.
Самое главное питание. 2-3 раза в день без перекусов, ну и разумеется никакого сладкого, из фруктов только ягоды и цитрусовые
Покупаете книгу Д.Фанга "Дикий гормон" - и узнаете все из первых уст и глубочаших исследований
Метформин. Обследования.
Метформин пробовала принимать. Вес вроде начал уменьшатся, но потом тошнить от него начало.
Метформин пробовала принимать. Вес вроде начал уменьшатся, но потом тошнить от него начало.
Глюкофаж попробуйте. Не должно тошнить.
Физкультура обязательно.
Глюкофаж попробуйте. Не должно тошнить.
Если быть точнее, я глюкофаж и принимала. Может и правда, аналог попробовать...но думаю то же самое будет.
Питание. Инсулинорезистентность вызывают и усиливают углеводы
Так давно же известно, что избыточный вес и инсулинорезистенстность - это колесо, из которого выйти можно легко и без таблеток. Это наладить питание мелкими порциями + подсчет калорий. И , вуаля!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нет, не маленькими порциями. Каждый прием пищи выбрасывается инсулин, что очень плохо для организма. Чем меньше приемов тем меньше инсулина. 2-3 раза вдень без перекуса