У кого паника и тряска ?

Да. К сожалению, доказать вину мужчины можно только при наличии явных побоев

И как с этим всем жить? Есть страны где даже за то что под юбку смотрят уже штрафуют

Это как страх смерти. Или страх болезни. Это непредсказуемо и с каждым может произойти. Поэтому бояться бесполезно. Лучше просто не думать об этом)

А... логично/ но и бережённого бог бережёт. Лучше все таки в такси лишний раз без повода не ездить и стариков держаться подальше (на меня старики странно реагируют но мне кажется они ко всем пытаются клеится старые беззубые / уродливые за 50 которые )

Вот тоже получается попытки избежать того, что пугает. А избегать нельзя, это способствует развитию невроза, сами говорили)

Ну в принципе вы правы.... сейчас праздники с мужем буду выходить.

несколько месяцев антидепрессантов и пройдут ваши па. Есть перед глазами пример близкого друга- боялся на улицу выйти , ноги отнимались, давление под 200, 5 гипертонических приступов за год, скорые, все дела. назначили АД пить пол-года минимум, 2 мес попил АД и за руль сел, прошло все, правда если начали пить то пол-года минимум, даже если прошло.
Психиатр/психотерапевт тут нужен. Причем, знакомому помог только второй псих, лечение от первого ничего не дало толком. Но он и ады не назначал.

А если я не пью. Как обьяснить головокружение. А трясун внутри. ? И напряжение?