Тревожное расстройство и алкоголь

Здравствуйте . Ребят у кого тревожное расстройство (невроз ) , пьёте алкоголь или нет ? И если пьёте то как справляетесь на утро с недугами , паническими атаками , усилинной тревожностью и вообще состояние как будто сейчас произойдёт инсульт ? Вообщем заболела этой болячкой почти год назад , прошла все круги ада , и немение конечностей , и головокружение , и шаткость походки , астения , панические атаки , тревожность , повышенное АД , тахикардиях и много ещё чего характерного для этого заболевания . Прошла все анализы , МРТ , УЗИ -здорова . Обращалась к психотерапевту сама поставил диагноз тревожный невроз сказал что девушка я сильная и если получится побороть себя то вылезу без антидепрессантов , так и вышло на 80 % я сплавилась , осталось только тревога и редкие панические атаки которые я НЕ боюсь и вообще я перестала бояться своего состояния и выискивать у себя симптомы , возможно поэтому я почти сплавилась . Так вот не пью 3 месяца , но хочется хоть чуть чуть (( но на утро это даже не похмелье а что то ужасное , и не важно сколько было выпито . Как вы боритесь с этим на утро ? Сегодня намечается праздник хочу выпить пиво но боюсь что завтра будет капец